ផ្សេងៗ

ក្នុងពេលរួមភេទ កំហុស១នេះ អ្នកមិនគួរមានឡើយ

ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរឿងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើក្នុងពេលរួមភេទ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

  1. មុនពេលដែលអ្នករួមភេទ អ្នកគួរតែងូតទឹកសម្អាតខ្លួនប្រាណ និងប្រដាប់ភេទជាមុនសិន ព្រោះបើមិនសម្អាត នោះនឹងអាចនាំមេរោគឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងពេលរួមភេទជាមិនខានឡើយ។
  2. នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ អ្នកមិនគួរបន្តរួមភេទទេ គួរតែបញ្ឈប់ភ្លាម ព្រោះបើអ្នកនៅតែព្យាយាមបន្ត នឹងអាចខូចសុខភាពអ្នកទាំងពីរបានយ៉ាងងាយ។
  3. អ្នកមិនគួររួមភេទញឹកញាប់ពេកទេ ព្រោះអាចប៉ះពាល់ដល់ការងារ សុខភាព និងជីវភាពរស់នៅរបស់អ្នក។ ដូចនេះ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នឲ្យបានខ្ពស់ ទើបមិនបំផ្លាញសុខភាពអ្នកបាន។
  4. ក្នុងពេលរួមភេទ មិនគួរប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេកឡើយ ព្រោះអាចធ្វើឲ្យអ្នកទាំងពីរគ្រោះថ្នាក់ដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដូចនេះ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នក្នុងការប្រព្រឹត្ត ធ្វើអាចការពារសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកទាំងពីរបាន៕ (អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ)ប្រភព៖health

Most Popular

To Top