LOOKINGTODAY
-
133សុខភាព និង ផ្លូវភេទគ្រាន់តែសើចឲ្យបានច្រើន ក៏មានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពបេះដូងដែរ
តើអ្នកមានដឹងទេថា ការសើចប្រហែលជាអាចជួយដល់សុខភាពបេះដូងអ្នកបានដែរ។ ដូច្នេះវាទំនងជាដូចគ្នានឹងសុភាសិតមួយនិយាយថា Laughter is the Best Medicine ដែលមានន័យថា ការសើចគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុត នៅពេលនិយាយដល់រឿងសុខភាពបេះដូង។ ការស្រាវជ្រាវបានឲ្យដឹងថា ការសើចអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកសរសៃឈាមអាក់ទែ បន្ថយអ័រម៉ូនស្ត្រេស និងបង្កើនចំនួនកូឡេស្តេរ៉ុលល្អទៀតផង។ ការសើចនឹងជួយធ្វើឲ្យអ្នកមានតុល្យភាពឡើងវិញនៃការបញ្ចេញអ័រម៉ូនសប្បាយចិត្ត Endorphin ក្នុងរាងកាយ។ វាក៏ជួយជំរុញដល់អារម្មណ៍សប្បាយចិត្តផង និងបំបាត់ការឈឺចាប់បណ្តោះអាសន្នផង។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះ គឺវាអាចការពារបេះដូងបានដូចខាងក្រោមនេះ៖...
-
237ព័ត៌មានអន្តរជាតិលោកយាយម្នាក់ប្រារព្ធខួបគម្រប់ ១០២ឆ្នាំ ដោយការលោតឆ័ត្រយោងពីមេឃដ៏គួរឲ្យខ្លាច
អង់គ្លេស៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ស្ត្រីជនជាតិអង់គ្លេសម្នាក់បានប្រារព្ធខួបកំណើតគម្រប់ ១០២ឆ្នាំ របស់លោកយាយដោយលោតពីលើយន្តហោះ ហើយបាននិយាយថា លោកយាយសង្ឃឹមថា ភាពក្លាហានរបស់លោកយាយអាចជំរុញមនុស្សចាស់ផ្សេងទៀតឲ្យសកម្ម។ លោកយាយ Manette Baillie បាននិយាយថា សកម្មភានេះគួរឲ្យខ្លាចបន្តិច ដោយបន្ថែមថា ខ្ញុំត្រូវតែទទួលស្គាល់ថា ខ្ញុំបិទភ្នែកយ៉ាងរឹងមាំ។ លោកយាយ Baillie បានប្រាប់វិទ្យុ...
-
129សុខភាព និង ផ្លូវភេទញ៉ាំទឹកកក អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ ចំពោះសុខភាពដោយមិនដឹងខ្លួន
មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តទឹកកក ជាជាងទឹកក្តៅ ហើយចូលចិត្តប្រើប្រាស់វា ជាអាហារប្រចាំថ្ងៃ មិនថា ពេលញ៉ាំទឹក កាហ្វេ ឬទឹកផ្លែឈើឡើយ គឺត្រូវដាក់ទឹកកក។ តើអ្នកមានដឹងទេថា ទឹកកក ផ្តល់ផលអាក្រក់ច្រើនណាស់ ចំពោះសុខភាព? ប្រែសម្រួល៖ ហង្ស សុបញ្ញា
-
158Eventមិត្តហ្វូន ចូលរួមសកម្មភាពកីឡា ដើម្បីបរិស្ថានបៃតងចំកណ្តាលក្រុងអង្គរ នៃព្រឹត្តិការណ៍ Cycling Green Wonderland & Glow Run Wonderland
កាលពីចុងសប្តាហ៍កន្លងទៅនេះ (23-24/សីហា) មិត្តហ្វូន សហការជាមួយអាជ្ញាធរជាតិអប្សរា និងដៃគូផ្សេងៗទៀតដូចជា ក្រុមហ៊ុនឆេមពាន ហាយតិច Nham 24 និង Kospet បានប្រែក្លាយតំបន់អង្គរទៅជាអច្ឆរិយៈដ៏រស់រវើក។ គឺការរួមបញ្ចូលកីឡាជាមួយនឹងការការពារបរិស្ថាន ព្រឹត្តិការណ៍នេះបានទាក់ទាញអ្នកចូលរួមជាច្រើន និងបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ Cycling Green Wonderland គឺជាដំណើរជិះកង់ពណ៌បៃតងដ៏មានន័យ ដែលមិត្តហ្វូនបានដាំដើមឈើជាង 700 ដើមនៅក្នុងតំបន់បេតិកភណ្ឌអង្គរ...
-
109ព័ត៌មានអន្តរជាតិអាហារស្រាប់ មានប្រយោជន៍ សម្រាប់អ្នកខ្វះពេលគេង
កាលីហ្វញ៉ាៈ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិ អាមេរិកបាននិយាយថា សម្រាប់អ្នកដែលគេងនៅ ពេលយប់មិនបានគ្រប់គ្រាន់ គួរតែទទួលទានអាហារ ទាន់ចិត្តបន្ថែម ដោយនៅក្នុងនោះរួមមាន ប៊ើហ្គើ មានចៀន ដំឡូងចៀន ភីហ្សា ដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពនៅក្នុង ខួរក្បាលដោយវា ត្រូវបានរងគ្រោះដោយសារ ការទទួលទានដំណេក មិនគ្រប់គ្រាន់។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅមហាវិទ្យាល័យនៃរដ្ឋកាលីហ្វញ៉ា បានធ្វើការពិនិត្យអំពីជំរើសអាហាររបស់ប្រជាជនដែររស់នៅទីនោះ ព្រមទាំងធ្វើការប៉ាន់ស្មានអំពីសកម្មភាពរបស់ខួរក្បាលបន្ទាប់ពីការគេងបានពេញមួយយប់ និងការមិនបានគេង។ ការសិក្សាដែលត្រូវបានចេញផ្សាយ...
-
290សុខភាព និង ផ្លូវភេទការបរិភោគ ស្ពៃក្តោប គឺល្អចំពោះសុខ ភាពខួរក្បាល
ស្ពៃក្តោប គឺជាបន្លែដ៏មានប្រជាប្រិយមួយប្រភេទ សម្រាប់ប្រជាជនខ្មែរយើង ក្នុងការធ្វើជាម្ហូបទទួលទាន។ ក្រៅពីផ្តល់រសជាតិឆ្ងាញ់ហើយ វាក៏ត្រូវបានគេទៀតថា មានផលល្អច្រើន ចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែ មិនមានមនុស្សច្រើនឡើយ ដែលដឹងថា វាជាចំណីរបស់ខួរក្បាលដ៏អស្ចារ្យ។ វត្តមានរបស់វីតាមីន K និងសារធាតុ Anthocyanins ក្នុងស្ពៃក្តោប អាចផ្តល់នូវថាមពលកាន់តែខ្លាំង ដល់មុខងារផ្លូវចិត្ត និងផ្ចង់អារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ សារធាតុទាំងនេះ ត្រូវបានរកឃើញដំបូងគេ...
-
156ព័ត៌មានអន្តរជាតិមេដឹកនាំបារាំងលោក Macron ៖ ការចាប់ខ្លួនប្រធានកម្មវិធីផ្ញើសារ Telegram មិនមែនជារឿង នយោបាយឡើយ
ប៉ារីស៖ប្រធានាធិបតីបារាំង លោក Emmanuel Macron បានមានប្រសាសន៍ កាលពីថ្ងៃចន្ទថា ការចាប់ខ្លួននាយកប្រតិបត្តិ នៃកម្មវិធីផ្ញើសារដ៏ពេញ និយម Telegram លោក Pavel Durov នៅប្រទេសបារាំង មិនមែនជាសកម្មភាព នយោបាយឡើយ នេះជាផ្នែកមួយ នៃការស៊ើបអង្កេតឯករាជ្យ តែប៉ុណ្ណោះយោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ Japan Today ។...
-
162ព័ត៌មានអន្តរជាតិទីភ្នាក់ងារអវកាសជប៉ុន បញ្ចប់ប្រតិបត្តិការ រុករកនៅលើព្រះច័ន្ទ ជាផ្លូវការហើយ
តូក្យូ៖ទីភ្នាក់ងារអវកាសរបស់ប្រទេសជប៉ុន បាននិយាយកាលពីថ្ងៃចន្ទថា ខ្លួនបានបញ្ចប់ប្រតិបត្តិការចុះចត និងរុករកនៅភពព្រះច័ន្ទ បន្ទាប់ពីបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយយាន អវកាសដែលមិនបានបង្ហោះកាលពីសប្តាហ៍មុន យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ Japan Today ។ យានអវកាស Smart Lander for Investigating Moon (SLIM) ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថា “Moon Sniper” សម្រាប់ភាពជាក់លាក់នៃការចុះចតរបស់ខ្លួនកាលពី ៨...
-
150កីឡាកីឡាករបាល់ទាត់១០នាក់ រកចំណូល បានច្រើនជាងគេនៅ Premier League រដូវកាល ២០២៤-២០២៥
អង់គ្លេស ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ក្លិបបាល់ទាត់ Manchester City បានគ្រប់គ្រងលើកីឡាករកំពូលទាំង ១០ ដែលទទួលបានប្រាក់ខែខ្ពស់បំផុតក្នុងរដវកាល ២០២៤-២០២៥ នៃព្រឹត្តិការណ៍ការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់លីគកំពូលអង់គ្លេស “Premier League” មាន ៤ នាក់តាមពីក្រោយដោយ Manchester United ដែលមាន...
-
111សិល្បៈ និង កម្សាន្តPSY កាន់ក្បាលមេក្រូស្រែកអរគុណ Suga ឮៗ ចំពេលសំខាន់បំផុត
តារា K-Pop ជើងចាស់ប្រចាំវិស័យ PSY បានចូលរួមកម្មវិធីប្រគំតន្ត្រី “Summer Swag” នៅ Suwon Wolrd Cup Stadium កាលពីថ្ងៃទី ២៥ ខែសីហាកន្លងទៅ ព្រមទាំងបានលើកឈ្មោះ Suga ទៀតផង។ គេនៅចាំមិនទាន់ភ្លេចថា ថ្មីៗនេះ Suga មានរឿងក្រោយគេចាប់បានថាជិះម៉ូតូអគ្គិសនី...
