យើងតែងតែជួបបញ្ហាមួយ របស់អ្នកប្រើជាច្រើនបានលើកឡើងថា ខ្លួនបានបាត់បង់ រូបថតឬវីដេអូ ជាបន្ដបន្ទាប់ ព្រោះតែភ្លេចខ្លួនមិនបានរក្សាទុក នូវកន្លែងសុវត្ថិភាព។ ដូចនេះ Sabay នឹងចែករំលែកគន្លិះសំខាន់ៗចំនួនពីរដើម្បីរក្សាពួកវា ទោះបីជាអ្នកដូរទូរសព្ទថ្មី បាត់ ឬករណីទូរសព្ទខូចក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចយក រូបថតឬវីដេអូ មកវិញ និងរក្សាគុណភាពដូចដើមលើទូរសព្ទថ្មី ។ វិធីទី១ Backup ចូលទៅក្នុង Google...
នៅអំឡុងពេលជាង ១ម៉ឺនឆ្នាំមុន មនុស្សបានធ្វើការផ្សាំគ្រាប់រុក្ខជាតិដែលដុះក្នុងព្រៃ ដើម្បីបង្កបង្កើនផលជាលើកដំបូង នៅភូមិឋានដែលពួកគេរស់នៅ ក្នុងតំបន់Mesopotamia(បច្ចុប្បន្ននៅប្រទេសមជ្ឈិមបូព៌ាមួយចំនួន) ចន្លោះទន្លេ Tigre និង Euphrates។ រុក្ខជាតិដំបូងគេ ដែលមនុស្សជំនាន់ដើមបានដាំ នៅតំបន់នោះមានដូចជា អម្បូរស្រូវសាលី, Barley, Lentil និងអម្បូរសណ្ដែក Peas ជាដើម។ ប្រភេទនៃរុក្ខជាតិទាំងនេះក៏ ត្រូវបានដាំនៅតាមតំបន់ផ្សេងទៀតដូចជា អាស៊ីខាងកើត...
ការស្វែងរកអាហារ ដែលមានសុខភាពល្អ សំរាប់បរិភោគ គឺមិនមែនជាការងាយ ដូចដែលអ្នកបានគិតនោះទេ ។ មានអាហារដ៏អស្ចារ្យជាច្រើន នៅក្នុងពិភពលោកនេះ ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ និងមានរូបសម្បិត្តស្រស់ស្អាត។ តើអ្វីទៅជាអាហារ ដែលមានសុខភាពល្អ? អាហារដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាអាហារដែលយើងបរិភោគ ចូលហើយធ្វើឲ្យយើងមានសុខភាពល្អ ។ ជាទូទៅអ្នកអាចប្រាប់បានថា អ្វីទៅជាអាហារសំរាប់សុខភាព និងអ្វីទៅជាអាហារមិនមែនជាអាហារសំរាប់សុខភាព។ ផ្លែឈើ និង បន្លែ...
អាមេរិក ៖ សំលេងឮរំខាន គឺជាបញ្ហាដ៏ធំបំផុត ដែលអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់ជីវិត ប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ មិនតែប៉ុណ្ណោះសំលេង រំខានក៏អាចមានផលប៉ះពាល់ ដល់សុខភាពបេះដូង របស់អ្នកផងដែរ ។ នេះបើយោងតាមប្រភពព័ត៌មានវិទ្យាសាស្រ្ត Science Daily ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃពុធ ទី២៥ ខែមករា ឆ្នាំ ២០១៧។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ សំលេងឮខ្លាំងអាចធ្វើឲ្យអ្នក មានអារម្មណ៏តប់ប្រមល់...
ការមានអារម្មណ៏ថា ងងុយគេង និង ស្ងាបនៅពេលម៉ោងធ្វើការ ពិតជាសកម្មភាពដ៏រំខានខ្លាំងណាស់ ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាអាចធ្វើឲ្យមានបរាជ័យ ក្នុងកិច្ចការរបស់អ្នក ពីព្រោះកាលណាអ្នកមានអារម្មណ៏បែបនេះហើយ អ្នកមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៏ លើកិច្ចការដែលអ្នកត្រូវធ្វើនោះឡើយ។ ដូច្នេះអត្ថបទមួយនេះ នឹងបង្ហាញអ្នកអំពីវិធីមួយចំនួន ដើម្បីជៀសវាងការស្ងាប និងមានអារម្មណ៏ងងុយគេក្នុងម៉ោងធ្វើការ ។ ១. ការទទួលទានអាហារៈ ពោះទទេរគឺបញ្ហាចំបង ដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៏ងងុយគេង។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែទទួលទាន...
បរទេស ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយរបស់ RT សហរដ្ឋអាមេរិក កំពុងពង្រឹងវត្តមានយោធា របស់ខ្លួននៅក្នុងរដ្ឋអាឡាស្កា ដោយសារតែការកើនឡើង នៃសកម្មភាពរបស់រុស្ស៊ី និងចិននៅខាងក្រៅ ឆ្នេរសមុទ្រផង ។ ប្រភពដដែលបានធ្វើការ កត់សម្គាល់ថា ក្នុងរយៈពេលមួយខែកន្លងមកនេះ សហរដ្ឋអាមេរិក បានដាក់ពង្រាយឡើងវិញ នូវសព្វាវុធនិងឧបករណ៍ យោធាជាច្រើន រួមទាំងនាវាពិឃាត USS Sterett...
តូក្យូ៖ មេដឹកនាំនៃប្រទេសអូស្ត្រាលី ឥណ្ឌា ជប៉ុន និងសហរដ្ឋអាមេរិក ត្រូវបានគេរំពឹងថា នឹងព្រមព្រៀងគ្នាលើការពង្រីកកិច្ចសហប្រតិបត្តិការដែនសមុទ្រ ដូចជាតាមរយៈការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង នូវភាពស្របគ្នានៃឆ្មាំឆ្នេរសមុទ្រ របស់ប្រទេសរបស់ពួកគេ ក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការកើនឡើង ឥតឈប់ឈររបស់ប្រទេសចិន នៅក្នុងសមុទ្រចិនខាងត្បូង និងដែនទឹកក្បែរនោះ។ ប្រធានាធិបតីសហរដ្ឋអាមេរិកលោក ចូ បៃដិន បានជ្រើសរើសរដ្ឋ Delaware ដែលជាស្រុកកំណើតរបស់លោក ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃកិច្ចប្រជុំកំពូល បួនផ្លូវនៃក្រុមដែលគេស្គាល់ថា...
បរទេស ៖ លោក Ramzan Kadyrov ប្រមុខនៃសាធារណរដ្ឋឆេចយ៉ា បានសរសេរនៅលើ Telegram កាលពីថ្ងៃសុក្រថា ប្រទេសរុស្ស៊ីបានបញ្ជូនរថយន្ត Tesla Cybertrucks ចំនួនពីរគ្រឿងបន្ថែមទៀត ទៅកាន់តំបន់ប្រយុទ្ធនៅក្នុងជម្លោះអ៊ុយក្រែន។ លោកក៏បានផ្សព្វផ្សាយវីដេអូ ដែលបង្ហាញពីរថយន្តអគ្គិសនី ទាំងពីរគ្រឿងនោះផងដែរ។ យោងតាមសារព័ត៌មាន RT ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី២០ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៤...
ភ្នំពេញ៖ អ្នកឧកញ៉ា ទៀ វិចិត្រ និងលោកស្រី ហេង គីមជី បានចូលបច្ច័យ ចំនួន ៤លានរៀល សម្រាប់វេនកាន់បិណ្ឌ នៅវត្តគិរីជលសាកោះរ៉ុង ស្ថិតនៅភូមិព្រែកស្វាយ សង្កាត់កោះរ៉ុង ក្រុងកោះរ៉ុង ខេត្តព្រះសីហនុ ក្នុងរដូវបុណ្យកាន់បិណ្ឌ និងភ្ជុំបិណ្ឌឆ្នាំ២០២៤នេះ ដែលបច្ចុប្បន្នវត្តគិរីជលសាកោះរ៉ុង បានប្រារព្ធពិធីបុណ្យកាន់បិណ្ឌ និងភ្ជុំបិណ្ឌទៅតាមព្រះពុទ្ធសាសនា។ បច្ចយ័របស់អ្នកឧកញ៉ា...
ភ្នំពេញ ៖ វគ្គបណ្តុះបណ្តាល មន្ត្រីបច្ចេកទេសជាតិ NTO កីឡាលើកទម្ងន់ កម្រិត១បានបិទបញ្ចប់ ដោយជោគជ័យ នាថ្ងៃទី២២ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៤ នៅទីស្នាក់ការគណៈកម្មាធិការជាតិ អូឡាំពិកកម្ពុជា ធ្វើឡើងក្នុង គោលបំណងចម្បង រៀបចំការប្រកួតកីឡាជាតិលើកទី៤ និងកីឡាជាតិជនពិការ លើកទី២ ឆ្នាំ២០២៤ រួមទាំងសម្រួចត្រៀមឆ្ពោះទៅធ្វើម្ចាស់ផ្ទះ ការប្រកួតកីឡាយុវជនអាស៊ី ឆ្នាំ២០២៩...