LOOKINGTODAY
Posts By PH104
-
65កីឡាលោក ទេព រិទ្ធីវិទ្ធ ៖ ការទទួលធ្វើម្ចាស់ផ្ទះ ATF Asian 14U Junior Championship 2024 លើកទី២ ដោយសារការប្រកួតជើង ឯកយុវជនអាស៊ី លើកទី១ កម្ពុជារៀបចំបានល្អប្រសើរ
ភ្នំពេញ ៖ ក្រុមកីឡាករ-កីឡាការិនីវាយកូនបាល់ ចំនួន ១៦ ប្រទេសនាថ្ងៃទី៤ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៤ បានញធ្វើការបោះជំរុំ ហ្វឹកហាត់ជុំគ្នា ដែលមានរយៈពេល ៤ ថ្ងៃចាប់ពីថ្ងៃទី ៤ ដល់ថ្ងៃទី ៧ ខែកញ្ញា ដើម្បីត្រៀមខ្លួនព្រឹត្តិការណ៍ ការប្រកួតកីឡាវាយកូនបាល់ ជើងឯកយុវជនអាស៊ីក្រោម ១៤ ឆ្នាំ...
-
58កីឡាម្ចាស់មេដាយមាស ៣ គ្រឿង កីឡាការិនីហែលទឹក ពាក់ជើងទាកម្ពុជា កាំង មុយនីន ត្រៀមចូលរួមប្រកួត XVIII Finswimming World Cup Round 4 នៅថៃជាលើកទី២
ភ្នំពេញ ៖ សហព័ន្ធខ្មែរហែលទឹក ត្រៀមបញ្ជូនគ្រូបង្វឹក និងក្រុមកីឡាករ-កីឡាការិនី របស់សហព័ន្ធ ចំនួន ៤ រូប ត្រូវបានជ្រើសរើស នឹងចាត់បញ្ជូនឲ្យទៅចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ការប្រកួត XVIII Finswimming World Cup Round 4 ចាប់ផ្ដើមពីថ្ងៃទី៦ថ្ងៃទី ៨ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៤ នៅខេត្តភូកេត...
-
80សិល្បៈ និង កម្សាន្តតារាសម្ដែងល្បី ឈ្មោះកូរ៉េខាងត្បូង លោក Yoo Ah-in ជាប់គុកមួយឆ្នាំ ពីបទប្រើប្រាស់ថ្នាំ ស្ពឹកដោយខុសច្បាប់
កូរ៉េខាងត្បូង ៖ ទីភ្នាក់ងារសារព័ត៌មាន Yonhap បានរាយការណ៍ថា តារាសម្តែងកូរ៉េខាងត្បូង ដ៏ល្បី Yoo Ah-in មានពិរុទ្ធកាលពីថ្ងៃអង្គារ ពីបទប្រើប្រាស់ថ្នាំស្ពឹកដោយ ខុសច្បាប់ Propofol ហើយត្រូវបានកាត់ទោស ឲ្យជាប់ពន្ធនាគារ រយៈពេលមួយឆ្នាំ យោងតាមការចេញផ្សាយ ពីគេហទំព័រ VN Express ។ លោក...
-
73ព័ត៌មានអន្តរជាតិអាមេរិកគ្រោង នឹងផ្តល់អាវុធជា មីស៊ីលចំងាយឆ្ងាយ របស់ខ្លួន ជូនឲ្យទៅអ៊ុយក្រែន
បរទេស ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយ របស់ RT សហរដ្ឋអាមេរិក គឺនឹងខិតជិតខ្លាំងមែនទែន ហើយក្នុងការយល់ព្រម លើការដឹកជញ្ជូនមីស៊ីលរយៈចម្ងាយឆ្ងាយទៅ កាន់ប្រទេសអ៊ុយក្រែន បើទោះបីជាមានការព្រមានម្តង ហើយម្តងទៀត ពីទីក្រុងមូស្គូក៏ដោយ ។ សព្វាវុធដែលស្ថិតក្នុងផែនកា រជំនួយនោះគឺឮJoint Air-to-Surface Standoff Missiles (JASSM) ដែលជាអាវុធអាចបំពាក់ បាននៅលើយន្តហោះ...
-
66ព័ត៌មានអន្តរជាតិអាការៈ ៧ យ៉ាង ប្រាប់ថា អ្នកកំពុងតែខ្វះវីតាមីន E ក្នុងខ្លួនហើយ
វីតាមីន E មានសារៈសំខាន់ណាស់ សម្រាប់រាង កាយមនុស្ស ព្រោះវាដើរតួនាទីជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ ដើម្បីជួយឲ្យជាតិខ្លាញ់ ក្នុងខ្លួនធ្វើការបានយ៉ាងល្អ។ សព្វថ្ងៃនេះ មានមនុស្សច្រើនណាស់កំពុងតែខ្វះវីតាមីន E ដោយសារតែការញ៉ាំអាហារ មិនបានត្រឹមត្រូវ និងអាហារកែឆ្នៃច្រើនពេក។ ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអំពី អាការៈ ៧ យ៉ាង ដែលបញ្ជាក់ថា អ្នកកំពុងតែខ្វះវីតាមីន E...
-
63ព័ត៌មានអន្តរជាតិរបបអាហារជំនាញ ក្នុងការលាងសម្អាតជាតិពុល ក្នុងខ្លួនបែបធម្មជាតិ
គ្រប់ពេលអ្នកញ៉ាំអាហារ ថ្លើម មានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការបញ្ចេញជាតិពុល ពីក្នុងរាងកាយមកក្រៅ។ យ៉ាងណាមិញ ការញ៉ាំអាហារ និងមានមេរោគ ឬមិនស្អាត អាចធ្វើឲ្យថ្លើម ប្រឈមនឹងជំងឺបាន។ ដូច្នេះ មុននឹងញ៉ាំអ្វីមួយ អ្នកគួរតែគិតគូរឲ្យបានច្រើនសិន។ ដូច្នេះ យើងខ្ញុំសូមណែនាំ របបអាហារបែបជំនាញមួយចំនួន ដែលអាចជួយដល់ការសម្អាត ជាតិពុលពីក្នុងថ្លើមតាមបែបធម្មជាតិ។ ផ្លែប៉ោម ការ៉ុត និងបន្លែពណ៌បៃតង...
-
67សុខភាព និង ផ្លូវភេទវិធីងាយៗ ក្នុងការព្យាបាល អាការៈឈឺក្បាល ធេងធោង
វាជាការងាយស្រួល ក្នុងការទៅចូលរួម នៅក្នុងកម្មវិធីជប់លៀង និង បង្កើតបាននូវភាពរីករាយ ជាមួយនឹងការ ផឹកស្រាពេញមួយយប់នោះ ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នក ត្រលប់មកផ្ទះវិញ នោះអ្នកនឹង មានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំង និង ងងុយគេងជាខ្លាំង ។ ប៉ុន្តែ នៅក្នុងព្រឹកស្អែក អ្នកនឹងប្រាកដជាមាន អារម្មណ៍ថាឈឺក្បាល និង ភា្លមៗនោះ ចាប់ផ្តើមនឹងចង់ក្អួត...
-
57សុខភាព និង ផ្លូវភេទតើដឹងទេថា អត្ថប្រយោជន៍ នៃម្ទេសប្លោក មានអ្វីខ្លះ?
ម្ទេសប្លោកច្រើនតែ ជា ជម្រើសបន្លែ ដែលប្រជាជនខ្មែរ យើង ចូលចិត្ត យកមក ធ្វើ ជា ម្ហូបទទួលទាន ជាញឹកញាប់ ដោយ មិនបានខ្វល់ ច្រើនអំពី ពណ៌ របស់វាឡើយ ។ ទោះបីជា យ៉ាងណា ក៏ដោយ ចំពោះ ពណ៌...
-
47សុខភាព និង ផ្លូវភេទមានដំណោះស្រាយ យ៉ាងដូចម្តេច ទើបធ្វើអោយគេងលក់ មិនភ្ញាក់នៅកណ្តាលយប់?
សម្ពាធការងារ និងជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ គឺជាកត្តាចំបង ដែលធ្វើឲ្យពលរដ្ឋខ្មែរមួយចំនួន មានអាការៈគេងមិនលក់ ឬគេងភ្ញាក់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។បញ្ហាទទួលទានដំណេកនេះ អាចមានច្រើនយ៉ាង ដូចជា គេងមិនលក់ គេងយល់សប្តច្រើន ឬគេងភ្ញាក់ៗជាដើម។ តើគួរធ្វើបែបណា ទើបអាចគេងលក់ស្កប់ស្កល់? -កាត់បន្ថយស្រ្តេស-រៀបចំបន្ទប់គេងឲ្យមានផាសុកភាព-កុំយកការងារមកធ្វើក្នុងបន្ទប់គេង-ដាក់ម៉ោងគេងឲ្យទៀងទាត់-បើគេងមិនលក់ ត្រូវងើបចេញពីគ្រែ ទៅអង្គុយលេង អានសៀវភៅ ឬញ៉ាំទឹកដោះគោមួយកែវ-ញ៉ាំអាហារបីបួនម៉ោងឲ្យបានឆ្អែតល្អ មុនពេលចូលគេង-កុំញ៉ាំទឹកច្រើន មុនចូលគេង។ ក្នុងករណីដែលអ្នកគេងមិនលក់ ក្នុងរយៈពេលយូរថ្ងៃ...
-
71កីឡាសម័យកាល MessiនិងCR7 ត្រូវបានបញ្ចប់ ខណៈដែលលែង មានឈ្មោះក្នុងបញ្ជី Ballon d’Or
យោងតាមការចេញផ្សាយរបស់ The Goal បានសរសេរទីបំផុត កំពូលកីឡាករ Lionel Messi និង CR7 ដែលធ្លាប់តែស្ថិតនៅក្នុង បញ្ជីពានរង្វាន់កីឡាករល្អបំផុត Ballon d’Or នោះ គឺមិនមានឈ្មោះទៀត ឡើយនៅទីនេះនិងជាលើកដំបូង ទាំងពីរនាក់តែម្តង ។ The Goal បានសរសេរថានេះ គឺជាពេលវេលា...
