បរទេស:ប្រធានាធិបតីបារាំងលោកEmmanuel Macronនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍នេះបាននិយាយលើកឡើងអំពីការកត់សម្គាល់មួយរបស់លោកដែលថាអង្គការណាតូកំពុងជួបប្រទះបញ្ហានៃការស្លាប់ខួរក្បាលដែលលោកចង់បានន័យថាវាគឺជាការអំពាវនាវដ៏មានប្រយោជន៍ដល់សមាជិកសម្ព័ន្ធភាពហើយគាត់នឹងមិនសុំទោសចំពោះការនិយាយបែបនេះឡើយ។ ការលើកឡើងដែលមានភាពមិនច្បាស់លាស់របស់លោក Macron នៅមុនពេលកិច្ចប្រជុំកំពូលមួយនៅថ្ងៃទី៤ខែធ្នូនៅចក្រភពអង់គ្លេសបានចេញមុខប្រតិកម្មខ្លាំងទៅលើមិត្តអឺរ៉ុបដែលជឿជាក់ថាអឺរ៉ុបនៅតែត្រូវពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសម្ព័ន្ធមិត្តយោធាអាត្លង់ទិកសម្រាប់ការពារជាតិរបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែមេដឹកនាំបារាំងរូបនេះដែលបានថែមទាំងនិយាយជាមួយអគ្គលេខាធិការអង្គការណាតូលោក Jens Stoltenberg មិនបានធ្វើការសុំទោសចំពោះសម្តីទាំងនោះទេហើយលោកបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាសម្ព័ន្ធមិត្តបច្ចុប្បន្នបានផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំងពេកទៅលើបញ្ហាថវិកាជំនួសឱ្យការវិវត្តភូមិសាស្ត្រនយោបាយជាជាងបញ្ហាចំពោះមុខ៕ ប្រែសម្រួល:ស៊ុនលី
និយាយដល់នំក្រឡាន អ្នកប្រាកដជាដឹងច្បាស់ថា ប្រភពចម្អិនដ៏ឆ្ងាញ់គឺមកពីខេត្តក្រចេះហើយ ប៉ុន្តែតើអ្នកមានដឹងថា វាមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពអ្វីខ្លះទៅក្រៅពីឆ្ងាញ់? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ខាងក្រោមនេះ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអំពីប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពខ្លះៗអំពីក្រឡានខ្មែរយើង៖ បន្ថយការទល់លាមក និងការប្រឈមនឹងមហារីកពោះវៀនធំ ក្រឡានគឺជាអាហារមានជាតិសរសៃខ្ពស់ ហើយក៏ជាហេតុផលដែលអ្នកគួរបញ្ចូលវាក្នុងរបបអាហារដែរដើម្បីបន្ថយបញ្ហាទល់លាមក។ រឿងល្អមួយទៀត អ្នកក៏អាចប្រើវាជាមួយនឹងការញ៉ាំទឹកច្រើនៗ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំថ្ងៃ។ យ៉ាងណាមិញ របបអាហារមានជាតិសរសៃខ្ពស់ក៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំថែមទៀត។ គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ដោយសារតែការពិតមួយថា ក្រឡានមានជាតិសរសៃច្រើន ដូច្នេះវាពិតជាល្អណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ ឬអ្នកត្រៀមកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។...
ការដែលមានសម្ពាធលើផ្លូវកាយ និងចិត្តជាប្រចាំថ្ងៃអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយទាំងមូលបាន។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)ដូច្នេះយកល្អគួរតែផ្តោតសំខាន់ទៅលើរបៀបផ្តល់សុខភាពដល់ខ្លួនឯងឲ្យបានរាល់ថ្ងៃផង តាមរយៈរបៀបដូចខាងក្រោមនេះ៖ ចូរជ្រើសរើសការឡើងជណ្តើរកាំចៀសជាងការឡើងជណ្តើរយន្ត។ ចំពោះការញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់វិញ គួរតែចំណាយពេលដើរចៀសជាងជិះទៅ។ ចូរស្វែងរកថ្នាក់ ឬក្លិបហាត់ប្រាណដែលនៅជិតខ្លួន ចូរជ្រើសរើសការញ៉ាំអាហារសម្រន់ដែលផ្តល់សុខភាពដូចជា គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬផ្លែឈើ ចូរធ្វើការសម្រាកពីការងារបន្តិចតាមរយៈការក្រោកឈរ និងពុតពែនខ្លួន ចូរទៅពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់(អាន:ថ្នាំងងុយគេង ពេលអ្នកគួរប្រើ) ចូរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីជម្រើសណាផ្សេងសម្រាប់កែរោគឈឺចាប់នានាក្រៅពីលេបថ្នាំ៕ប្រភព៖health
ភ្នំពេញ៖ថ្នាក់ដឹកនាំ ព្រមទាំងក្រុមប្រតិភូកីឡាប៉េតង់ បាល់ទះក្នុងសាល និងគប់កូនបាល់បានចេញដំណើរនៅជើងទី៥នាយប់នឹងថ្ងៃទី២៩ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០១៩ នៅព្រលានយន្ដហោះអន្តរជាតិ ឆ្ពោះទៅចូលរួមប្រកួតកីឡាSEA GAMES 2019 លើកទី៣០ ដែលនឹងប្រារព្ធធ្វើឡើងនាថ្ងៃទី៣០ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០១៩ នៅទីក្រុង Clark ប្រទេសហ្វីលីពីន។ លោក សូម៉ៃ សុខភា ប្រតិភូ និងជាអគ្គលេខាធិការរងនៃសហព័ន្ធកីឡាប៊ូល...
ភ្នំពេញ៖នាព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ ទី៣០ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០១៩នេះ នៅសង្វៀន Boostrong Fighter On Fire របស់ SEATV អ្នកប្រដាល់កម្ពុជា លី ភា ក្លិបជួបក្លិបសំរើងកើងខេត្តបាត់ដំបង នឹងត្រូវប្រកួតជាមួយអ្នកប្រដាល់ថៃ Buo Vy ដោយប្រកួតគ្នាក្នុងប្រភេទទម្ងន់៦០គីឡូក្រាម។ លោក ញាណ សុធី...
ក្រោយពី Arsenal បញ្ចប់ការងារលោក Emery សារព័ត៌មានធំៗមួយចំនួនបានចុះផ្សាយពីបេក្ខភាពគ្រូបង្គោល ១០រូប ដែលអាចមកដឹកនាំក្លឹបនេះបាន។ បេក្ខភាពទាំង ១០នោះមានដូចជា៖ លោក Pochettino Nuno Espirito Santo៖ អ្នកចាត់ការក្លឹប Wolves Freddie Ljunberg៖ គ្រូបង្គោលបណ្ដោះអាសន្ន Arsenal Mikel Arteta៖...
Each individual club is composed of a shaft grip and a club head . Above an hundreds of many years back ,...
Alternatively, you can put in a VPN on your router. Performing so suggests that all the products related to your router-from your...
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ ជនជាតិអាមេរិក និងសឹង្ហបុរី បាននិយាយថា ការទទួលទានកាហ្វេ ក្នុងបរិមាណមួយ សមរមជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយការពារជំងឺ ខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម។ ក្រុមស្រាវជ្រាវអន្តរជាតិ មួយក្រុម ដែលត្រូវបានដឹកនាំដោយ មហាវិទ្យាល័យនៃវិទ្យាពេទ្យ Duke នៃរដ្ឋការ៉ូលីណាភាគខាងជើង និងមហាវិទ្យាល័យ នៃប្រទេសសង្ហឹបុរី បានធ្វើសេចក្តីណែនាំថា ការទទួលទាណជាតិកាហ្វេអ៊ីន អាចកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ នៅក្នុងថ្លើម។ នៅទូទាំងពិភពលោក...
ការចៀសវាងការកើតមុន ឬការរលាកផ្សេងៗ ដែលអាចនាំទៅរក ការកើតស្នាមលើស្បែក នោះពិបាកនឹងធ្វើបាន ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាស អ្នកអាចការពារកុំឲ្យកើត មានស្នាមខ្មៅ ឬស្នាមផ្លែសាច់លើស្បែក របស់អ្នកបាន ដោយវិធីងាយៗ ដូចខាងក្រោម៖ ១ កុំអេះឬកេះ ព្យាយាមចៀសវាងការញេច កេះមុនឬស្នាមកន្ទួលពីសត្វល្អិតខាំ ព្រោះអាចបង្កឲ្យកើតបញ្ហា ដែលកាន់តែធំឡើងបាន។ ២ ការពារស្បែក ប្រើក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃ ដែលមានកម្រិត...