រង្វង់ភ្នែកខ្មៅ អាចបណ្តាលមកពីការអាឡាក់ស៊ី ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ និង ដោយសារពន្លឺថ្ងៃ ។ អ្នកអាចលាបផលិតផល ការពាររង្វង់ភ្នែកខ្មៅ ក៏ប៉ុន្តែវាគ្រាន់ តែជាការការពារបណ្តោះអាសន្នតែប៉ុណ្ណោះ ហើយនៅពេលដែលអ្នកឈប់ប្រើវា វានឹងឡើងខ្មៅមកវិញ។ ដូច្នេះ អត្ថបទមួយនេះនឹងបង្ហាញអ្នកអំពីវិធី មួយចំនួនដើម្បីព្យាបាល រង្វង់ភ្នែកខ្មៅរបស់អ្នក ។ ១.ស្អំភ្នែករបស់អ្នកឲ្យ ត្រជាក់ដើម្បីកាត់បន្ថយស្នាមខ្មៅ ។ ជាបឋម អ្នកត្រូវយកបន្លែដែលត្រជាក់មកដាក់លើភ្នែករបស់អ្នកចំនួន...
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអាមេរិក និងសឹង្ហបុរី បាននិយាយថា ការទទួលទានកាហ្វេ ក្នុងបរិមាណមួយសមរម្យ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយការពារ ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម ។ ក្រុមស្រាវជ្រាវអន្តរជាតិមួយក្រុម ដែលត្រូវបានដឹកនាំ ដោយមហាវិទ្យាល័យ នៃវិទ្យាពេទ្យ Duke នៃរដ្ឋការ៉ូលីណា ភាគខាងជើង និងមហាវិទ្យាល័យ នៃប្រទេសសង្ហឹបុរី បានធ្វើសេចក្តីណែនាំថា ការទទួលទាណជាតិ កាហ្វេអ៊ីនអាចកាត់បន្ថយជាតិ ខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម...
រូបមន្តធម្មជាតិ ខាងក្រោមនេះ និងជួយបន្តឹងរន្ធរោមធ្វើឲ្យស្បែកមុខ របស់អ្នកតឹងណែនរលោងស្អាត ។ ១. ទឹកកក និងទឹកក្រូចឆ្មារៈសម្អាតស្បែកមុខរួចបាញ់ទឹកត្រជាក់ខ្លាំងឲ្យសព្វស្បែកមុខឬ ប្រើដុំទឹកកកខ្ចប់ក្រណាត់ទន់ មកលុញលើផ្ទៃមុខ។ ភាពត្រជាក់នៃទឹកកកធ្វើឲ្យសាច់ដុំផ្ទៃមុខរួញខ្លូន និងរន្ធរោម ក៏រួមតូចជាងមុន។បន្ទាប់មកជូតមិនឲ្យស្ងួតរូចលាបទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់សព្វផ្ទៃមុខ ព្រោះទឹកក្រូចឆ្មារវានឹងធ្វើតួនាទីជាអេស្រ្ទីងចេនថ៍ដែលជួយបន្តឹងរន្ធរោម។ ២. ស៊ុត-សៈគោះពងមាន់ យកតែផ្នែកស៊ុតស ១គ្រាប់លាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ ១ស្លាបព្រាបាយរួចលាយឲ្យសព្វផ្ទៃមុខ ទុកឲ្យស្ងួតទើបលាងចេញ ដោយទឹកក្តៅឧណ្ណៗ ហើយលាងដោយទឹកត្រជាក់ម្តងទៀត។៣.សាលាដ...
ជាង ១០០ឆ្នាំកន្លងមកនេះ មនុស្សបានបង្កើតបច្ចេកវិទ្យាទំនើបៗសម្រាប់ប្រើប្រាស់ទូទាំងពិភពលោក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត បច្ចេកវិទ្យា វិទ្យាសាស្រ្តទំនើបនេះ អាចធ្វើឲ្យជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សងាយស្រួល និងប្រសើរជាងមុន។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក្តីបច្ចេកវិទ្យាទំនើបទាំងនោះក៏បាន ធ្វើឲ្យភពផែនដីជួបនឹងបញ្ហាបំពុលបរិស្ថានជាច្រើនដោយសារ ការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមី នុយក្លេអ៊ែរ ការចោលសំរាម ព្រមទាំងសំណល់អគ្គីសនីមួយចំនួនទៀត។ ជាមួយគ្នានេះដែរ កន្លែងជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឲ្យមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ក៏ដោយសារបច្ចេកវិទ្យាទំនើបនេះដែរ។ ជាក់ស្តែងដូចនៅតំបន់មួយចំនួននៃប្រទេសអ៊ុយក្រែន ដែលត្រូវបានរងការប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយការបំពុលបរិស្ថានដោយប្រើប្រាស់ថាមពលនុយក្លេរអ៊ែរដែលបានធ្វើឲ្យមានការលំបាកក្នុងការតាំងទីលំនៅ និងរស់នៅតំបន់នោះ។ ដោយឡែក មិនត្រឹមតែប្រទេសអ៊ុយក្រែនទេ...
បរទេស៖ គណៈវិនិច្ឆ័យនៅរដ្ឋ Massachusetts សហរដ្ឋអាមេរិក បានចោទប្រកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ដែលត្រូវបានចោទប្រកាន់ ពីបទរំលោភផ្លូវភេទលើអតីតអ្នកជំងឺជាង ២០០ នាក់ក្នុងរយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ យោងតាមសារព័ត៌មាន AP ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី១៨ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ បានឱ្យដឹងថា អ្នកជំងឺបានប្តឹងលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Derrick Todd ដែលត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទធ្វើការព្យាបាលផ្នែកខាងក្រោមនៃត្រគាកដែលមិនចាំបាច់ ការពិនិត្យសុដន់ ការពិនិត្យពងស្វាស និងនីតិវិធីដែលមិនមានការធានាផ្សេងទៀតលើអ្នកជំងឺតាំងពីឆ្នាំ ២០១០។...
អាមេរិក ៖ ប្រភេទកាហ្វេដែលអាចសម្រកទម្ងន់បានគឺ Coffee Ligne ដែលជាភេសជ្ជៈអាចបញ្ចុះទម្ងន់ដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងនិងមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អ្វីទាំងអស់ ។-កាហ្វេថ្នាំ Coffee Ligneប្រសិនបើកាហ្វេ Coffee Ligne ជាកាហ្វេប្លែកគេក៏ព្រោះតែរូមជាមួយកាហ្វេអ៊ីន (កាហ្វេ ស) ដែលមានអំពើទៅលើសរីរាង្គទាំងអស់ និងអំណោយផលដល់ការសម្រកទំងន់ ។ សារធាតុហ្គារ៉ាណា និងអ៊ីនុយលីន នៃកាហ្វេអាចជួយឲ្យយើងឆាប់ឆ្អែត ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ...
បរទេស៖ អ្នករិះគន់បានព្រមានថា កន្លែងកម្សាន្តដែលកាស៊ីណូ នឹងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យដំណើរការ នឹងត្រូវប្រើប្រាស់ ដោយអាជីវកម្មខុសច្បាប់ ដើម្បីលាងលុយ។ យោងតាមសារព័ត៌មាន បាងកក ប៉ុស្តិ៍ ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី១៥ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ បានឱ្យដឹងថា លោក Rangsiman Rome សមាជិកសភាក្នុង បញ្ជីគណបក្សប្រជាជន (PP) ដែលជាបក្សប្រឆាំងបាននិយាយថា អាជីវកម្មចិនដែលជាប់ទាក់...
បរទេស៖ ប៉ូលិស បានប្រាប់សារព័ត៌មាន AFP កាលពីថ្ងៃពុធថា បុរសជាង៤០នាក់ ត្រូវបានចាប់ខ្លួននៅ ក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា ពីបទរំលោភបំពានផ្លូវភេទ ម្តងហើយម្តងទៀត លើក្មេងជំទង់ម្នាក់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ យោងតាមសារព័ត៌មាន VN Express ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី១៥ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ បានឱ្យដឹងថា ជនរងគ្រោះដែលមាន វ័យក្មេង គឺជាអ្នកស្ថិតក្នុងវណ្ណៈទាប ដែលជាក្រុមទាបបំផុតនៅក្នុងប្រព័ន្ធវណ្ណៈហិណ្ឌូ...
បរទេស ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយរបស់ RT ក្រសួងការពារជាតិ នៅទីក្រុងមូស្គូ បាននិយាយកាលពីថ្ងៃអង្គារថា កងកម្លាំងការពារប្រឆាំងយន្តហោះរុស្ស៊ី បានវាយលុកការវាយប្រហារទ្រង់ទ្រាយធំ របស់អ៊ុយក្រែនទៅលើតំបន់ Bryansk ដោយបានបាញ់ទម្លាក់មីស៊ីល ដែលផ្គត់ផ្គង់ដោយលោកខាងលិច រាប់សិបគ្រឿង និងយន្តហោះគ្មានមនុស្សបើក ជាង៣០គ្រឿងផងដែរ ។ ក្រសួងបានរាយការណ៍ពីព័ត៌មានលម្អិត នៃការវាយប្រហារពេញមួយយប់ នៅក្នុងរបាយការណ៍សង្ខេបប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្លួន ដោយបញ្ជាក់ថា កងកម្លាំងអ៊ុយក្រែន...
១- កុំប្រើប្រាស់ផលិតផលថែទាំស្បែកច្រើនពេកៈក្នុងការលាបក្រែមបំប៉ន ស្បែកពុំមែនសុទ្ធតែផ្តល់ ផលល្អដល់ស្បែកនោះទេ ព្រោះថាក្នុងការថែទាំ ប្រសិនបើអ្នកលាបច្រើនពេក វាអាចផ្តល់ផលផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកប៉ងប្រាថ្នា ដោយធ្វើឲ្យស្ទះរន្ធរោម និងកើតមានអាការស្កៀបរមាស់ ។ ដូច្នេះ អ្នកគួរប្រើផលិតផលថែទាំស្បែកក្នុងបរិមាណមួយសមស្របសម្រាប់ស្បែក ដែលនេះជាវិធីដ៏ល្អ ក្នុងការថែទាំស្បែក និងអាចសន្សំសំចៃ ប្រាក់កាសទៀតផង ។ ម្យ៉ាងទៀតអ្នកអាចប្រើផលិតផលច្រើនប្រភេទលាបលើស្បែកប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រាកដក្នុងចិត្តដែរថា អ្នកធ្វើការដុសខាត់ស្បែកដោយប្រើច្រាស់ទន់ ដើម្បីកុំឲ្យកោសិកាចាស់ៗប្រមូលផ្តុំគ្នា អាចធ្វើឲ្យស្ទះរន្ធរោមហើយ អ្នកគួរតែប្រើក្រែមសំណើមដល់ស្បែក...