ចំនុចប្រសព្វ “យិន” ទាំងបី មានទីតាំងនៅលើជើងផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នក ដែលស្ថិតនៅខាងលើកជើងរបស់អ្នក។
ដើម្បីព្យាបាលការគេងមិនលក់ ៖
- រកទីតាំងខ្ពស់បំផុតនៅកជើងរបស់អ្នក
- រាប់ទទឹងម្រាមដៃទាំងបួនឡើងលើជើងរបស់អ្នក ខាងលើកជើង
- សង្កត់ ឬដាក់សម្ពាធឱ្យជ្រៅបន្តិចនៅពីក្រោយឆ្អឹងស្មងជើង របស់អ្នក រួចម៉ាស្សាដោយមានចលនារាងជារង្វង់ ឬឡើងលើសម្រាប់រយៈពេល ៤ ទៅ ៥ វិនាទី។
- ក្រៅពីជួយដល់ការគេងមិនលក់ ការធ្វើត្រាប់តាមចំណុចសម្ពាធនេះក៏អាចជួយដល់បញ្ហាអាងត្រគាក និងការរមួលក្រពើពេលមករដូវបានផងដែរ។
ប៉ុន្តែ កុំប្រើវិធីសាស្រ្តនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ព្រោះវាក៏ជាប់ទាក់ទងនឹងការជំរុញការសម្រាលកូនផងដែរ៕ប្រភព៖health
