ចំពោះអ្នកដែលមានហានិភ័យ ក្នុងការខ្សោយសមត្ថភាពផ្លូវភេទ ការធ្វើតាមគន្លឹះដូចខាងក្រោម ដើម្បីការពារបញ្ហាងាប់លិង្គ នឹងជួយអ្នកឲ្យមានសុខភាពបរិបូរណ៍។
អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាត ហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែ រមាស់ស្បែកមែនទេ?
វិធីសាស្ត្រមួយចំនួន ដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីការពារវារួមមាន ៖
– ឈប់ជក់បារី
– ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់
– រក្សាទម្ងន់ឲ្យនៅបានល្អ
– រំលឹកថ្នាំរបស់អ្នកជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ និងសួរអំពីថ្នាំជំនួសសម្រាប់ថ្នាំណា ដែលអាចបណ្តាលឲ្យខ្សោយផ្លូវភេទ
– ប្រើថ្នាំទៅតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ
– ចៀសវាងការផឹកស្រាច្រើនពេក
– ចៀសវាងប្រើថ្នាំញៀន
– ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺតម្រងនោម សូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ដើម្បីរក្សាបញ្ហានេះឲ្យនៅមានលំនឹង៕
ប្រភព៖ Health
