វ័យជំទង់ឬយុវវ័យ ដែលជាវ័យកំពុងលូតលាស់ និងធំធាត់ ហើយក៏អាចប្រឈមនឹងជម្ងឺច្រើនដែរ ។ ដូច្នេះអ្នកគួរស្វែងយល់អំពីជម្ងឺផ្សេងៗ ដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់ នៅលើវ័យជំទង់ឬយុវវ័យ និងចំណុចដែលគួរប្រយ័ត្ន នៅពេលដែលប្រឈមនឹងជម្ងឺទាំងនោះ។ មុន៖ បណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលអរម៉ូនក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះត្រូវប្រើថ្នាំបំបាត់មុន ដែលមានសារធាតុផ្សំនៃថ្នាំបំបាត់ការរលាក ហើយឧស្សាហ៍លាងសម្អាតមុខឲ្យបានស្អាត ជាពិសេសក្រោយពេលតែងមុខ ប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវកេះញេចមុននោះទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យមានស្នាមប្រហោងនៅលើផ្ទៃមុខ ជាពិសេសត្រូវគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងទទួលទានអាហារដែលមានវីតាមីនC បន្លែ ផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន។...
វាប្រហែលជាផ្លែឈើ ដែលមនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្ត ប៉ុន្តែពួកគេមិនបានដឹងថាវាមានប្រយោជន៍ដ៏ អស្ចារ្យចំពោះសុខភាពនោះទេ។ ម្នាស់អាចជួយពង្រឹងនិងជួយឲ្យឆ្អឹងមានសុខភាពល្អជាពិសេស ចំពោះស្ត្រីអស់រដូវនិងមនុស្សចាស់។ ដូចលោកអ្នកបានដឹងហើយថាឆ្អឹងមានបញ្ហាពុកផុយឬខ្សោយវា នឹងបង្កជាបញ្ហាយ៉ាងច្រើនហើយវាក៏អាចកើតលើកូនក្មេងនិងមនុស្សវ័យជំទង់ផងដែរ ។ ដូច្នេះដើម្បី ជួយឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំអ្នកគួរមានទម្លាប់ ៖ ១. ញ៉ាំអាហារមានសារធាតុចិញ្ចឹមឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់២.ញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន៣.ហាត់ប្រាណ៤. តមស្រា និងបារី ។ សារធាតុដែលមានសារៈប្រយោជន៍នៅក្នុងផ្លែម្នាស់១. វីតាមីន C ជួយចិញ្ចឹម និងពង្រឹងសុខភាពឆ្អឹង២....
ភ្នំពេញ ៖ លោក គង់ ចាន់ធីណា អគ្គលេខាធិការសហព័ន្ធខ្មែរ កីឡាហាប់គីដូបានលើកឡើងថា ការជួយឧបត្ថម្ភគាំទ្ររបស់ក្រុមហ៊ុនឯកជន ក្នុងការរៀបចំការប្រកួត កីឡាហាប់គីដូជ្រើសរើសជើងឯក ថ្នាក់ជាតិ ឆ្នាំ២០២៤ គឺជាការជួយសម្រួលបន្ទុកមួយដ៏ធ្ងន់ របស់សហព័ន្ធ និងជាដៃគូមិនអាចខ្វះបានឡើយសម្រាប់សហព័ន្ធរបស់លោក ។ នេះជាការលើកឡើង របស់លោកអគ្គលេខាធិការក្នុងឱកាសនាំយកលិខិតថ្លែងអំណរគុណ ទៅប្រគល់ជូនដល់ដល់ក្រុមហ៊ុន ISI កាលពីល្ងាចថ្ងៃទី៣០ ខែធ្នូ...
បរាជ័យយប់មិញនេះ បានធ្វើឲ្យបិសាចក្រហម Man UTD កាន់តែយ៉ាប់យឺនឡើង ខណៈដែលស្ថិតនៅកាន់តែជិត ទៅនឹងតំបន់ដែលត្រូវគេកាត់ចោល ទៅហើយមានត្រឹមតែ២២ពិន្ទុ។ លទ្ធផល២ទល់នឹង០ ជាមួយនឹងក្រុម Newcastle ក្នុងនាមជាម្ចាស់ផ្ទះពិត ជាបានបង្ហាញនូវទំរង់លេង ដ៏អាក្រក់របស់ Man UTD ហើយនឹងការដឹកនាំ របស់គ្រូបង្វឹកលោក Ruben Amorim។ គ្រាប់បាល់ដំបូងរបស់ក្រុមភ្ញៀវ កើតឡើង...
យោងតាមការចេញផ្សាយ របស់ The Goal បានឲ្យដឹងថា ក្លឹបបិសាចក្រហម Man UTD នឹងត្រូវដើរបែកផ្លូវ ជាមួយនឹងកីឡាករ Casemiro ហើយនៅខែមករាខាងមុខនេះ ដោយជឿជាក់ថា កីឡាករនឹងអាចសម្រេចចិត្ត ចាកចេញទៅលេងនៅលីគអារ៉ាប់ ។ កីឡាករប្រេស៊ីលរូបនេះ បានចូលរួមជាមួយនឹង Man UTD ពីក្លឹប Real...
តូក្យូ៖ នេះបើយោងតាមរបាយការណ៍ឧក្រិដ្ឋកម្មប្រចាំឆ្នាំរបស់រដ្ឋាភិបាលបាននិយាយថា ប្រហែល ៨០ភាគរយនៃអ្នកទោសស្រីក្នុងប្រទេសជប៉ុនកាលពីឆ្នាំមុន ត្រូវបានកាត់ទោសពីបទលួច ឬបំពានច្បាប់គ្រឿងញៀន ដោយភាគរយនៅសល់ស្ទើរតែដូចគ្នាចាប់តាំងពីឆ្នាំ២០១១។ ក្រសួងយុត្តិធម៌បាននិយាយក្នុងការចេញផ្សាយខែធ្នូថា មនុស្សដែលមានអាយុពី ៦៥ ឆ្នាំឡើងទៅមានចំនួន ២២.៧ ភាគរយនៃអ្នកទោសស្រីកាលឆ្នាំ ២០២៣ កើនឡើង ៤.២ ដងធៀបនឹងឆ្នាំ២០០៤ ដោយមានការថប់បារម្ភអំពីភាពចាស់ និងភាពឯកោទំនងជារួមចំណែកដល់ឧក្រិដ្ឋកម្ម។ ក្រសួងបានធ្វើការអង្កេតពិសេសមួយដែលគ្របដណ្តប់លើអ្នកទោសប្រុសស្រីប្រហែល ៩០០នាក់កំពុងជាប់ពន្ធនាគារពីបទលួច ឬឧក្រិដ្ឋកម្មទាក់ទងនឹងគ្រឿងញៀន។...
វៀតណាម៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា តុលាការប្រជាជនទីក្រុងហូជីមិញបានកាត់ទោសប្រហារជីវិតមេគ្រឿងញៀនវៀតណាមម្នាក់ និងមន្ត្រីក្រោមឱវាទ ២៦នាក់កាលពីថ្ងៃសុក្រពីបទជួញដូរគ្រឿងញៀន ជាករណីមួយដែលមានចំនួនបុគ្គលត្រូវបានកាត់ទោសប្រហារជីវិតច្រើនបំផុតនៅប្រទេសវៀតណាមក្នុងទសវត្សរ៍កន្លងមក។ តុលាការបានរកឃើញថា ក្នុងចំណោមមនុស្ស ៣៥នាក់បានរត់ពន្ធគ្រឿងញៀនទម្ងន់ចំនួន ៦២៦ គីឡូក្រាមពីកម្ពុជាទៅប្រទេសវៀតណាមចន្លោះខែមីនា ឆ្នាំ២០១៨ ដល់ ខែវិច្ឆិការ ឆ្នាំ២០២២។ លោក Vu Hoang Oanh...
ភ្នំពេញ៖ ចាប់ពីថ្ងៃនេះរហូតទៅដល់ ថ្ងៃទី ៣០ មេសា ២០២៥ ក្រុមហ៊ុន អ័រគីដេ ឌីវែឡុបម៉ិន (Orkide Development) ផ្តល់ជូនកាដូរដ៏សម្បូរបែបចំណេញរហូតដល់ $99,999 ថែមទាំងថ្លៃគ្រប់គ្រង 1 ឆ្នាំ និង គ្រឿងអគ្គីសនី 1ឈុតមានដូចជាម៉ាស៊ីនបោកខោអាវ ទូរទស្សន៍ និងទូរទឹកកក ផងដែរ។...
ភ្នំពេញ៖ នាថ្ងៃទី២៩ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤ ក្រុមបាល់ទាត់ ព្រះខ័នរាជស្វាយរៀងឈរចំណាត់ថ្នាក់លេខ២ លើតារាង នៃព្រឹតិ្តការណ៍កីឡាបាល់ទាត់ ជម្រើសជើងឯកខេមបូឌានព្រីមៀរលីគ២០២៤/២៥ “Cambodian Premier League 2024/25” នៅសប្តាហ៍ទី១៤នេះ ក្រុមបាល់ទាត់ ព្រះខ័នរាជស្វាយរៀងបានយកឈ្នះលើក្រុមបាល់ទាត់វិសាខា ក្នុងលទ្ធផល ១ទល់នឹង ០ ។ ទោះបីក្រុមបាល់ទាត់វិសាខាចាញ់ក្រោមថ្វីជើងក្រុមបាល់ទាត់ ព្រះខ័នរាជស្វាយរៀង...
សិង្ហបុរី៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា គ្រូបង្វឹកក្រុមបាល់ទាត់ជម្រើសជាតិសិង្ហបុរី Tsutomu Ogura បានសរសើរកីឡាករ និងកលល្បិចរបស់វៀតណាម បន្ទាប់ពីកូនក្រុមរបស់លោកបានចាញ់ លទ្ធផល ១ -៣ ក្នុងជើងទី២ នៃការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់ពានរង្វាន់ ASEAN Cup 2024 នៅវគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រ។ លោក Ogura...