ការសិក្សាថ្មីបានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលទទួលទានវីតាមីន D និងកាល់ស្យូមបន្ថែមអាចកាត់បន្ថយភាពប្រេះស្រាំរបស់ឆ្អឹងបាន។ ប្រភពពី The Associated Press បានឲ្យដឹងថាការស្រាវជ្រាវមួយដែលឧបត្ថម្ភដោយ ទីស្តីការក្រសួងការពារជាតិអាមេរិក ដែលបានដាក់ជូនអង្គប្រជុំប្រចាំឆ្នាំ Orthopaedic Research Society នៅក្រុង សាន ឌីងេហ្គោល កាលពីពេលថ្មីៗនេះ បានរកឃើញថាស្ត្រីវ័យក្មេងគួរទទួលទានកាល់ស្យូម និង វីតាមីន D...
វិធីធ្វើ៖• កិនខ្ជាយ ៣មើមយកទឹក• លាយជាមួយទឹកស្អាត ១កែវ• ដាំអោយពុះ• ទុកអោយត្រជាក់បន្តិចប្រមាណ ១៥នាទី• លាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ និងក្រូចឆ្មារ២ចំណិត ជាមួយទឹកខ្ជាយខាងលើ វិធីប្រើប្រាស់៖• ពិសា១ កែវ រាល់ពេលព្រឹក និង ពេលល្ងាច មុនហូបបាយ• ៣សប្តាហ៍ក្រោយ នឹងអាចទទួលបាន លទ្ធផលល្អប្រសើរ។