PH104

Arsenal យកបាន៣ពិន្ទុ ក្នុងផ្ទះជាមួយនឹង ក្រុមភ្ញៀវមាន់ខ្នាយមាស Spurs

ប្រកួតក្នុងលីគ កំពូលអង់គ្លេស យប់មិញនេះក្រុមកាំភ្លើងធំ Arsenal បានយកបាន៣ពិន្ទុទាំងប្រផិតប្រផោយ ពីសំណាក់ក្រុមភ្ញៀវ Spurs ដោយលទ្ធផល២ទល់នឹង១។ ការគ្រប់គ្រងបាល់មាន ទៅដល់៥៤ភាគរយ និងស៊ុតដល់ទៅ១៤ដង ប៉ុន្តែចំគោលដៅតែ៤ដងប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែធ្វើបានសម្រេច គ្រាប់បាល់ ចំនួន២លើក ក្នុងនោះម្តងដោយបាល់បញ្ចូលទីខ្លួនឯង របស់កីឡាករ Solanke នាទីទី៤០ និងមួយគ្រាប់ទៀតដោយ Trassard នានទីទី៤៤...

53

ព័ត៌មានអន្តរជាតិ

ការទទួលទានទឹក ច្រើនអាចការពារ អការផោម

តាមធម្មតាការទទួលទាន ដំឡូងច្រើន ពិតជាអាចបញ្ចេញផោមច្រើន ជាក់ជាមិនខាន ពីព្រោះក្រោយពេលទទួល ទានដំឡូងរួច ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ របស់សារពាង្គកាយ នៃជាតិកាកសរសៃដំឡូងនៅក្នុងពោះវៀនបង្កើត ជាឧស្ម័នដែលមានលក្ខណៈជាខ្យល់នៅក្នុងក្រពះ ហើយនៅទីបំផុតក៏បញ្ចេញមក និងក្លាយជាផោម។ ប៉ុន្តែករណីខាងលើនេះ ច្រើនតែកើតមានឡើង ចំពោះមនុស្សណា ដែលទទួលទានអាហារជាតិ កាកសរសៃតិចប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះវិធីដ៏ល្អអាចទទួលទានទឹកឲ្យបានច្រើន ទប់ស្កាត់កុំឲ្យបញ្ចេញផោម ។ ចំពោះលោកអ្នកណាដែលយលើឃើញថា នៅក្នុងក្រពះមានខ្យល់ច្រើនគួរ...

63

សុខភាព និង ផ្លូវភេទ

អ្វីទៅជា អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក?

ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូតីកគឺ ជាសារធាតុគីមី ។ នៅពេលដែលមានសារ ធាតុទាំងនេះ ចូលទៅក្នុងរាងកាយ វានឹងសម្លាប់ឬ ទប់ស្កាត់មេរោគប្រភេទ មួយចំនួននៅក្នុងរាយកាយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាជួយរាងកាយ របស់យើងការពារនឹងជំងឺ។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិចទំនើបមួយចំនួន ត្រូវបានផលិតចេញពីមីក្រុម ដែលជារបស់មានជីវិតតូចល្អិត។ ឧទាហរណ៍ បាក់តេរីនឹងផ្សិត គឺជាប្រភេទមីក្រុម ។ មីក្រុមដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងការ ផលិតថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិច គឺត្រូវគេជ្រើសរើសយកសមត្ថភាព...

57

កីឡា

Liverpool កំពុងនាំមុខក្នុងការប្រកួតប្រជែង យកកីឡាករឆ្នើមម្នាក់ របស់ Bournemouth

The Goal ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃនេះ បានឲ្យដឹងថាក្លឹបហង្ស ក្រហម Liverpool ជឿជាក់ថាកំពុងតែនាំមុខគេ ក្នុងការប្រកួតប្រជែងយកកុងត្រា របស់កីឡាករខ្សែការពារឆ្វេង Milos Kerkezដែលកំពុងលេងឲ្យក្លឹប Bournemouth។ បច្ចុប្បន្នកីឡាករ ក៏កំពុងទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ ពីសំណាក់ក្លឹបធំៗជាច្រើនទៀត នៅអង់គ្លេសផងដែរ ក្រោយបានបង្ហាញខ្លួនដំបូង ក្នុងលីគ កំពូលអង់គ្លេសក្នុងទំរង់លេង ដ៏គួរឲ្យទាក់ទាញ ដែលក្នុងនោះសូម្បី តែក្លឹបបិសាចក្រហម...

61

ព្រឹត្តិការណ៍

អបអរបុណ្យចូលឆ្នាំចិន ជាមួយការផ្តល់ជូន ដ៏អស្ចារ្យ នៅណាហ្គាវើលដ៍

ភ្នំពេញ ៖ ណាហ្គាវើលដ៍ សូមគោរពអញ្ជើញពុកម៉ែបងប្អូន អបអរពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ប្រពៃណីចិនពីថ្ងៃទី១៥ ខែមករា រហូតដល់ថ្ងៃទី១៥ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៥ ដែលមានម្ហូបសុភមង្គល ម្ហូបនាំលាភ ម្ហូបមហាសម្បត្តិ សេវាកម្មស្ប៉ា សម្រាប់សុខភាព ការតុបតែងលម្អដ៏ប្រណីត ការសម្តែងសិល្បៈ និងការផ្តល់ជូនជាច្រើនទៀត ។ ណាហ្គាវើលដ៍ មានបម្រើជូនមុខម្ហូបប្រពៃណីចិន ដ៏សម្បូរបែបក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំចិននេះ។...

76

កីឡា

ក្រុមកីឡាករ-កីឡាការីនី ៥៥នាក់ ចូលរួមប្រកួតកីឡា វាយកូនបាល់ ជ្រើសរើសជើងឯក ប្រចាំឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ ៖ ក្រុមកីឡាករ-កីឡាការីនី ៥៥នាក់ ចូលរួមការប្រកួតកីឡា វាយកូនបាល់ ជ្រើសរើសជើងឯក ប្រចាំឆ្នាំ២០២៤ ដែលនឹងប្រព្រឹត្តទៅចាប់ពីថ្ងៃទី១៣ ដល់ថ្ងៃទី១៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៤ នៅរាជធានីភ្នំពេញ នាទីលានហ្វឹកហាត់ របស់សហព័ន្ធកីឡា វាយកូនបាល់កម្ពុជា ប្រកាសរៀបចំក្នុងពហុកីឡដ្ឋានជាតិ អូឡាំពិក រាជធានីភ្នំពេញ ក្រោមការប្រើប្រាស់ថវិកា ឧបត្ថម្ភប្រចាំឆ្នាំ របស់ក្រសួងអប់រំ...

62

កីឡា

Man City បានត្រឹមស្មើ Brentford យប់មិញចែកគ្នាម្នាក់១ ពិន្ទុត្រឡប់ទៅវិញ

ម្ចាស់ផ្ទះBrentford យប់មិញធ្វើបានល្អខ្លាំងណាស់ ដោយអាចគ្រប់គ្រងបាល់ក្នុងពេលប្រកួត ជាមួយនឹងក្រុមខ្លាំង Man City បានទៅដល់៤៤ ភាគរយហើយអាចព្យាយាម ប៉ុនប៉ងស៊ុតបញ្ចូលទី បានទៅដល់១៨ដងទោះ ចំគោលដៅតែ៦ដងក្តី។ យ៉ាងណាក្តីការស្វែង រកគ្រាប់បាល់ រវាងក្រុមទាំងពីរមិនបានកើតឡើងនោះទេនៅតង់ទី១ ហើយបានអូសបន្លាយចូល ដល់តង់ទី២នាទីទី៦៦ទោះបកីឡាករ Phil Foden អាចរកគ្រាប់បាល់ដំបូងបាន សម្រេចហើយបន្តយកបានគ្រាប៉ទី២ នាំមុខមុនដល់ទៅ២គ្រាប់នៅនាទីទី៧៨ ។...

63

កីឡា

Jorginho ខិតជិតនឹងការសម្រេចចិត្ត ចាកចេញពីក្លឹប ខណៈដែលកំពុង ចរចាជាមួយនឹង Flamengo

The Goal ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃនេះ បានឲ្យដឹងថា ក្លឹបនៅលីគកំពូលប្រេស៊ីល Flamengo បានកំពុងបើកការចរចា ជាមួយនឹងកីឡាករ Jorginho ហើយដើម្បីអាចផ្ទេរកីឡាកររូបនេះ ចេញពីអង់គ្លេសក្លឹប Arsenal នៅត្រឹមខែមករានេះ។ កីឡាករសញ្ជាតិអ៊ីតាលីរូបនេះ បានជួយដោះស្រាយ បញ្ហាកីឡាករខ្សែបម្រើ ក្នុងតំបន់ប្រយុទ្ធឲ្យ Arsenal ជាយូរមកហើោយ ប៉ុន្តែកុងត្រាថ្មី មិនត្រូវបានចរចា ដូច្នេះមានន័យថា...

76

សុខភាព និង ផ្លូវភេទ

កាលណាមនុស្សខ្វះជាតិ ប្រូតេអ៊ីន ឬសាច់ក្នុងខ្លួន នឹងបង្ហាញអាការៈទាំងអស់នេះ

ប្រូតេអ៊ីនគឺជាសារធាតុ ដែលរាងកាយត្រូវការ ដើម្បីបង្កើតជាសាច់ដុំ ហើយវាក៏មានក្នុង អាហារជាច្រើនផងដែរ ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីដែលអ្នកទទួល បានប្រូតេអ៊ីន មិនបានគ្រប់គ្រាន់ ឬញ៉ាំមិនគ្រប់ វានឹងបង្ហាញជាអាការៈ ជាច្រើនឲ្យអ្នកបានដឹង ។ -កូឡេស្តេរ៉ុលឡើងខ្ពស់កាលណាក្នុងខ្លួនមានកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ វាអាចនឹងបណ្តាលឲ្យមានការរលាកកាន់តែខ្លាំង អតុល្យភាពអ័រម៉ូន និងញ៉ាំអាហារមានជាតិផ្អែមច្រើន។ បើសិនជាអ្នកមិនចូលចិត្តញ៉ាំអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន តែបែរជាញ៉ាំរបស់ផ្អែមច្រើនវិញនោះ កូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមអាចនឹងចាប់ផ្តើមឡើងខ្ពស់ជាមិនខាន។ -មានអារម្មណ៍តក់ស្លុតខ្លាំង...

62

ព័ត៌មានអន្តរជាតិ

អាការៈដែលអាចបញ្ជាក់ថា ក្រពះអ្នកកំពុង តែរលាកហើយ

ការរលាកក្រពះភាគច្រើន បណ្តាលមក ពីការបង្ករោគ ដោយបាក់តេរី វីរុស ជំងឺកង្វះគ្រាប់ឈាម ឬការច្រាលទឹក អាស៊ីតក្រពះ ។ ករណីភាគច្រើនជំងឺនេះ ត្រូវបានគេមិនខ្វល់ច្រើនឡើយ ដោយសារតែសញ្ញារបស់វា មានអាការៈដូចនឹង អាការៈក្រពះមិនកិន ។ យ៉ាងណាមិញ សញ្ញាមួយចំនួនរបស់ជំងឺរលាកក្រពះ ដែលអ្នកអាចរកឃើញ ទាន់ពេលវេលានោះ នឹងជួយឲ្យការព្យាបាល កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ -ចង្អោរករណីភាគច្រើន...