LOOKINGTODAY
Posts By PH104
-
69ផ្សេងៗបរិភោគអាហារទាំងនេះ ដើម្បីថែរក្សា រាងរបស់អ្នក
១-ផឹកទឹកស្អាតឲ្យបានច្រើនៈ យ៉ាងហោចណាស់ ១ថ្ងៃ ២លីត្រ ឡើងទៅ។ ២-អាហារដែលទទួលទានៈ គួរតែជាពួកសម្ល បន្លែផ្សេងៗដែលសំបូរទៅដោយជាតិវីតាមីន និងខនិជ។ ដោយសារតែអាហារ ប្រភេទនេះ ជាអាហារដែលផ្តល់ថាមពលរាងកាយតិច ដែលមិនបង្កឲ្យកើត ការសន្សំរបស់កសិកាខ្លាញ់។ វីតាមីន និងខនិជ ជាសារធាតុជួយឲ្យរាងកាយដុត បំផ្លាញសារធាតុខ្លាញ់ ស្រួលឡើងទៀតផង។ ជាងនេះទៅទៀត ជាតិសរសៃ កាកអាហារក្នុងបន្លែ...
-
37សុខភាព និង ផ្លូវភេទបើជើងហើម ត្រូវធ្វើដូចម្តេច?
អ្នកមានជម្ងឺហើមជើង នៅពេលព្រឹក អ្នកនឹងទទួលអារម្មណ៍ថា ជើងមានសភាពធ្ងន់ និង ស្ពឹកស្រពន់ ហើយជួនកាលអ្នកនឹង មានអាការហើមសរសៃលសិកា ។អ្នកត្រូវសំអាត ប្រព័ន្ធលសិកាៈ លសិកា ជាធាតុទឹកពណ៌លឿង ឬឥតពណ៌ដែលជ្រាបចេញពីឈាម មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការដឹកនាំគោលិកាក្រហម ប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់។ វាបំពេញចន្លោះរវាងជាលិកា និងសរសៃឈាមតូចឆ្មារ វាផ្ទេរកាកសំណល់ កោសិកា។ ដំណើររត់មិនល្អ របស់លសិកា...
-
71ព័ត៌មានអន្តរជាតិតារាសម្ដែងចិន និងជាប្រធានក្រុមហ៊ុន នាង Vicky Zhao ត្រូវបង្ខំចិត្តបង់ប្រាក់ ពិន័យតាមផ្លូវច្បាប់
ចិន ៖ យោងតាមការចេញ ផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា តារាសម្ដែងស្រីចិនដ៏ល្បីល្បាញនាង Vicky Zhao និងក្រុមហ៊ុនចំនួន ២ របស់នាង ត្រូវបានតុលាការ ក្រុង Hangzhou បង្គាប់ឲ្យដោះស្រាយការ ផាកពិន័យជាផ្នែក នៃសកម្មភាពអនុវត្តច្បាប់ ។ នេះបើតាមការរាយការណ៍ដោយ Ifeng...
-
41កីឡាPep ពន្យល់មូលហេតុអ្វី ដែលគាត់ នៅបន្តជាមួយនឹង Man City
The Goal ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃនេះ បានឲ្យដឹងថាលោក Pep Guardiola បានបង្ហើបអំពីមូលហេតុថា តើហេតុអ្វីបានជាលោក បានសម្រេចចិត្តបន្តរស់ នៅជាមួយនឹង Man City បន្ថែមជាច្រើនរដូវកាលទៀត។ លោក Guardiola បានអះអាងថា លោកបានដាក់ការតាំងចិត្ត យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹង Man City តាមរយៈកុងត្រា ដែលមានរយៈពេល២ឆ្នាំទៀត...
-
40ព្រឹត្តិការណ៍៨ចំនុច ដើម្បីធ្វើយអោយ ក្រចកស្អាត
ស្ទីលក្នុងការតែងក្រចក របស់ស្រ្តីម្នាក់ៗអាចមិនដូចគ្នា ។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តក្រចកវែង អ្នកខ្លះចូលចិត្តក្រចកខ្លី ព្រោះវាងាយស្រួលថែទាំ ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកចូលចិត្ត បែបណាក៏ដោយ រឿងសំខាន់ដែលធ្វើឲ្យក្រចក អ្នកមានសោភ័ណភាពនោះ ពុំស្ថិតនៅលើការវែង របស់ក្រចកនោះទេ ក្រចកដែលវែងពេក ឬខ្លីពេកក៏មិនស្អាតដែរ តែក្រចកដែលវែងល្មមមានភាព រលោងភ្លីថ្លាតាមធម្មជាតិ ជាក្រចក ដែលមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឲ្យមើលទៅស្អាត មិនគួរឲ្យជឿពាក្យ ដែលគេនិយាយ”បើចង់មើលថា...
-
71កីឡាសិក្ខាកាម ១៣ នាក់ចំណោម ២២ នាក់ទទួលបាននិទ្ទេសល្អ ក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាល បច្ចេកទេសត្រូជំនាញ កីឡាកាយសម្ព័ន្ធកម្រិត១ នៅខេត្តកំពង់ឆ្នាំង
ខេត្តកំពង់ឆ្នាំង ៖ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេស គ្រូជំនាញកម្រិត១(Academy Level 1 In Aerobic Gymnastics, National Development Youth, Training Camp and Talent Identification) ដើម្បីពង្រឹងនូវគុណភាពបច្ចេកទេស ជូនដល់គ្រូ បង្វឹកកម្រិត១ នៅថ្ងៃទី ២១...
-
106ផ្សេងៗថ្នាក់ដឹកនាំ ក្រុមការងារគ្រូបង្វឹក និងកីឡាករ សូមចូលរួមរម្លែកទុក្ខ យ៉ាងក្រៀមក្រំបំផុត ជូនដល់ក្រុមគ្រួសារនៃសព កីឡាករ នុប តុលា
ភ្នំពេញ ៖ ថ្នាក់ដឹកនាំ ក្រុមការងារគ្រូបង្វឹក និងកីឡាករទាំងអស់ របស់សមាគមកីឡាបាល់ទាត់ក្រសួងមហាផ្ទៃ ក្រុមហ៊ុនខេមបូឌានព្រីមៀរលីគ និងបណ្តាលក្លិបបាល់ទាត់ជាច្រើន សូមចូលរួមរម្លែកទុក្ខ យ៉ាងក្រៀមក្រំបំផុត ជូនដល់ក្រុមគ្រួសារនៃសព កីឡាករ នុប តុលា ដែលជាកីឡាករឆ្នើមមួយរូប របស់សមាគមកីឡាបាល់ទាត់ក្រសួងមហាផ្ទៃ ។ សមាគមកីឡាបាល់ទាត់ក្រសួងមហាផ្ទៃ ពិតជាមានការសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំង នៅការបាត់បង់ធនធានកីឡាករ ដ៏សំខាន់របស់សមាគម ក៏ដូចជាបាល់ទាត់កម្ពុជាទាំងមូល...
-
60បច្ចេកវិទ្យាApple បង្ហាញពីចំណែកប្រាក់ ចំណូលរបស់ App Store នៅចិន ខណៈដៃគូការ ប្រកួតប្រជែង Huawei កើនឡើងខ្លាំង
ចិន ៖ នេះយោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ Scmp បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ក្រុមហ៊ុន Apple បានធ្វើការបង្ហាញដ៏កម្រ នៃប្រាក់ចំណូលដែលរកបានពី App Store របស់ខ្លួននៅប្រទេសចិន ខណៈក្រុមហ៊ុន បច្ចេកវិទ្យាយក្សរបស់អាមេរិកជួបនឹងភាពចម្រូងចម្រាសជុំវិញអ្វីដែលគេហៅថា Apple Tax ខណៈកម្រៃជើងសារ ដែលក្រុមហ៊ុនគិតថ្លៃអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ App Store របស់ខ្លួន...
-
54ព័ត៌មានអន្តរជាតិស្ត្រីថៃ ត្រូវកាត់ទោស ប្រហារជីវិត លើករណីឃាតកម្ម ប្រើប្រាស់សារធាតុស៊ីយ៉ាន សម្លាប់មិត្តភ័ក្តិ ដោយសារញៀន ល្បែងអនឡាញ
ថៃ ៖ ស្ត្រីជនជាតិថៃម្នាក់ ត្រូវបានគេជឿថា ជាឃាតករសៀរៀលដ៏អាក្រក់បំផុត ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ របស់ព្រះរាជាណាចក្រថៃ ត្រូវបានកាត់ទោសប្រហារជីវិត កាលពីថ្ងៃពុធ ពីបទបំពុលមិត្តភ័ក្តិ ជាមួយសារធាតុស៊ីយ៉ានុត នៃការកាត់ក្តីលើកដំបូង ក្នុងចំណោមការកាត់ក្តីឃាតកម្មចំនួន ១៤ លើករបស់ នាងយោងតាមការ ចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express ។ នាង Sararat...
-
62សិល្បៈ និង កម្សាន្តតារាម៉ូដែល រ៉េខាងត្បូង នាង Kim Na Jeong អ្នកជំនួញវ័យក្មេងម្នាក់ បង្ខំឲ្យស្រូបសារធាតុ មិនស្គាល់នៅហ្វីលីពីន
កូរ៉េខាងត្បូង ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា តារាម៉ូដែលកូរ៉េខាងត្បូង នាង Kim Na Jeong ត្រូវបានគេបិទភ្នែក និងចងដៃនាង ហើយត្រូវបានបង្ខំ ឲ្យស្រូបសារធាតុមិនស្គាល់ ដោយអ្នកជំនួញវ័យក្មេងម្នាក់ នៅប្រទេសហ្វីលីពីន។ យោងតាមកាសែតកូរ៉េខាងត្បូង Chosun ដូចដែលបានរាយការណ៍ដោយ Znews បាននិយាយថា...
