LOOKINGTODAY
Posts By PH104
-
106ព័ត៌មានអន្តរជាតិហ្វីលីពីន បង្កើនកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង ការពារជាតិ ចំពេលមានភាពតានតឹង ជាមួយចិន
បរទេស ៖ ហ្វីលីពីន កំពុងបង្កើនកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង ដើម្បីពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ លើវិស័យការពារជាតិជាមួយ នឹងប្រទេសប្រជាធិបតេយ្យ ដែលមានគំនិតដូចគ្នាមួយចំនួន ចំពេលមានភាពតានតឹងដែលកំពុងបន្តជាមួយចិន នៅក្នុងសមុទ្រចិន ខាងត្បូងដែលមានជម្លោះ ។ យោងតាមសារព័ត៌មាន VOA ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី១៤ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៥ បានឱ្យដឹងថា រដ្ឋាភិបាលទីក្រុងម៉ានីល កំពុងព្យាយាមសម្រេច កិច្ចព្រមព្រៀងការពារជាតិសំខាន់ៗ ជាមួយកាណាដា...
-
65សុខភាព និង ផ្លូវភេទសញ្ញា និងរោគសញ្ញា ៩ ចំណុចនៃកង្វះវីតាមីនបេ ១២
វីតាមីនបេ ១២ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា cobalamin គឺជាវីតាមីនរលាយ ក្នុងទឹកដ៏សំខាន់មួយ ។វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម និងឌីអិនអេ ក៏ដូចជាដំណើរការត្រឹមត្រូវ នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។ វីតាមីនបេ ១២ ត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារ រួមមានសាច់ត្រី សាច់បក្សី ស៊ុតនិង ទឹកដោះគោ ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចត្រូវបានគេរកឃើញ នៅក្នុងផលិតផលដែលមានជីវជាតិ B12...
-
50កីឡាអតីតកីឡាករ អត្តពលកម្មរុស្ស៊ី អាយុ ៣៥ ឆ្នាំ ត្រូវកាត់ទោស ឲ្យជាប់ពន្ធនាគារ ពីបទលួច និងប្លន់
រុស្ស៊ី ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា អតីតកីឡាករអត្តពលកម្មរុស្ស៊ី លោក Mark Tolstikhin អតីតជើងឯករត់បណ្តាក់ ៤x១០០០ម៉ែត្រ នៅប្រទេសរុស្ស៊ី ត្រូវបានកាត់ទោសឲ្យជាប់គុក ៣ ឆ្នាំកន្លះពីបទប្លន់ និងលួចទូរស័ព្ទជាបន្តបន្ទាប់។ លោក Tolstikhin អាយុ ៣៥ ឆ្នាំ...
-
72សុខភាព និង ផ្លូវភេទបើជើងហើម ត្រូវធ្វើដូចម្តេច?
អ្នកមានជម្ងឺហើមជើងនៅពេលព្រឹក អ្នកនឹងទទួលអារម្មណ៍ថា ជើងមានសភាពធ្ងន់ និង ស្ពឹកស្រពន់ ហើយជួនកាលអ្នកនឹង មានអាការហើមសរសៃលសិកា ។ អ្នកត្រូវសំអាតប្រព័ន្ធលសិកាៈ លសិកា ជាធាតុទឹកពណ៌លឿង ឬឥតពណ៌ដែលជ្រាបចេញពីឈាម មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការដឹកនាំគោលិកាក្រហម ប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់។ វាបំពេញចន្លោះរវាងជាលិកា និងសរសៃឈាមតូចឆ្មារ វាផ្ទេរកាកសំណល់ កោសិកា។ ដំណើររត់មិនល្អរបស់លសិកា បណ្តាលឲ្យមានដំណើរ ការជ្រាបទឹកនៅក្នុងជាលិកា...
-
69សុខភាព និង ផ្លូវភេទអាហាររក្សារាងរៅ របស់អ្នកអោយ កាន់តែទាក់ទាញ
១-ផឹកទឹកស្អាតឲ្យបានច្រើនៈ យ៉ាងហោចណាស់ ១ថ្ងៃ ២លីត្រ ឡើងទៅ។ ២-អាហារដែលទទួលទានៈ គួរតែជាពួកសម្ល បន្លែផ្សេងៗដែលសំបូរ ទៅដោយជាតិវីតាមីន និងខនិជ។ ដោយសារតែអាហារប្រភេទនេះ ជាអាហារដែលផ្តល់ថាមពលរាងកាយតិច ដែលមិនបង្កឲ្យកើតការ សន្សំរបស់កសិកាខ្លាញ់។ វីតាមីន និងខនិជ ជាសារធាតុជួយឲ្យរាងកាយដុត បំផ្លាញសារធាតុខ្លាញ់ស្រួលឡើងទៀតផង ។ ជាងនេះទៅទៀត ជាតិសរសៃកាកអាហារក្នុងបន្លែ នឹងជួយឲ្យរហ័សឆ្អែត...
-
149សិល្បៈ និង កម្សាន្តអ្នកនិពន្ធអះអាងថា នាងបានផ្តល់កំណើត ដល់កូនទី១៣ របស់មហាសេដ្ឋីបច្ចេកវិទ្យាយក្ស អាមេរិកលោកElon Musk
អាមេរិក ៖ នាង Ashley St. Clair ដែលជាអ្នកមានឥទ្ធិពល និងជាអ្នកនិពន្ធអភិរក្សនិយម បានអះអាងថា នាងបានបង្កើតកូនទី ១៣ របស់មហាសេដ្ឋី បច្ចេកវិទ្យាយក្សអាមេរិកលោក Elon Musk កាលពី ៥ ខែមុន យោងតាមការចេញ ផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express...
-
51កីឡាកីឡាករ Cristiano Ronaldo ជាកីឡាករបាល់ទាត់រកបាន ២៦០ លានដុល្លារ នាំមុខគេលើប្រាក់ចំណូល របស់អត្តពលិក ពិភពលោកក្នុងរយៈពេល ២ ឆ្នាំជាប់គ្នា
ព័រទុយហ្គាល់ ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ស្ថិតនៅ អាយុ ៤០ ឆ្នាំ កីឡាករបាល់ទាត់ឆ្នើមសញ្ជាតិ ព័រទុយហ្គាល់ លោក Cristiano Ronaldo នៅតែជាអត្តពលិកដែលរកចំណូល បានច្រើនជាងគេបំផុត របស់ពិភពលោកដោយ ទទួលបាន ២៦០ លានដុល្លារក្នុងឆ្នាំ ២០២៤...
-
56បច្ចេកវិទ្យាក្រុមហ៊ុន Oppo វ៉ាដាច់ក្រុមហ៊ុន Samsung នៅលើទីផ្សារ ស្មាតហ្វូនកំពូល នៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍
ចិន ៖ នេះបើយោង តាមក្រុមហ៊ុនវិភាគ បច្ចេកវិទ្យាសកល Canalys ប្រាប់ឲ្យដឹងថា ក្រុមហ៊ុន Oppo បានវ៉ាដាច់ក្រុមហ៊ុន Samsung ដើម្បីក្លាយជាម៉ាកស្មាតហ្វូនកំពូល នៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ជាមួយនឹងចំណែកទីផ្សារ ១៨ ភាគរយនៅឆ្នាំ ២០២៤ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express ។ ទីផ្សារស្មាតហ្វូនក្នុងតំបន់បានស្ទុះងើបឡើងវិញ...
-
57សុខភាព និង ផ្លូវភេទ៨ចំនុច ដើម្បីធ្វើអោយ ក្រចកស្អាត
ស្ទីលក្នុងការតែងក្រចករបស់ស្រ្តីម្នាក់ៗអាចមិនដូចគ្នា ។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តក្រចកវែង អ្នកខ្លះចូលចិត្តក្រចកខ្លី ព្រោះវាងាយស្រួលថែទាំ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នក ចូលចិត្តបែបណាក៏ដោយ រឿងសំខាន់ដែលធ្វើឲ្យក្រចក អ្នកមានសោភ័ណភាពនោះ ពុំស្ថិតនៅលើការវែងរបស់ក្រចកនោះទេ ក្រចកដែលវែងពេក ឬខ្លីពេកក៏មិនស្អាតដែរ តែក្រចកដែលវែង ល្មមមានភាពរលោងភ្លីថ្លា តាមធម្មជាតិជាក្រចកដែលមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឲ្យមើលទៅស្អាត មិនគួរឲ្យជឿពាក្យដែលគេនិយាយ”បើចង់មើលថា នរណាមានសុខភាពល្អ និងចេះក្សាអនាម័យឬអត់ ត្រូវមើលត្រង់ក្រចកដៃ ជើងជាសំខាន់” ។...
-
51កីឡាVigirl van Dijk ត្រៀមចរចាជាមួយនឹង Barcelona ខណៈកុងត្រាកាន់តែជិតមកដល់
យោងតាមការចេញផ្សាយ របស់ The Goal បានឲ្យដឹងថាកីឡាករខ្សែការពារ កណ្តាល Vigirl van Dijk អាចនឹងចូលរួមជា មួយនឹងក្លឹប Barcelona នៅរដូវក្តៅឆ្នាំ ក្រោយខណៈដែល Liverpool និងកីឡាកររូបនេះឈានមកដល់ ទីបញ្ចប់នៃកុងត្រាទៅហើយ។ ការចរចាកុងត្រាថ្មីហាក់មិន បានទទួលជោគជ័យឡើយ ដែលនេះនឹងក្លាយទៅជាច្រកចេញសម្រា់ van Dijk...
