បណ្តាអ្នកទទួលទានស្រា ដែលចង់ដកកាយឆ្ងាយពីគ្រឿងស្រវឹង ឬចង់រំដោះខ្លួនចេញពីការញៀនស្រា អ្នកគួរតែបង្ហូរញើសដើម្បីប្រឆាំង នឹងជាតិសុរានៅក្នុងរាងកាយ។ មណ្ឌលព្យាបាលសម្រាប់អ្នកផ្តាច់គ្រឿងស្រវឹង នៅស្កតឡេន ចក្រភពអង់គ្លេសបានរកឃើញ តាមរយៈការសិក្សាល់អ្នក ដែលមកទទួលការព្យាបាលច្រើនជាង ១០០០នាក់ថា ការផ្តាច់គ្រឿងស្រវឹងដោយការ ឲ្យអ្នកចូលខ្លួនមកតមស្រា ធ្វើការហាត់ប្រាណប្រភេទហេរ៉ូនអ៊ីន និងកាយសម្ព័ន្ធព្រមទាំងកីឡាហាត់ យកសាច់ដុំក្នុងរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍គឺជាវិធីដ៏មានលទ្ធផលជាទីបំផុត។ វិធីនេះជួយធ្វើឲ្យពួកគេមានស្មារតី ខ្ពង់ខ្ពស់មានមោទនភាព នឹងកំលាំងល្អបំផុតដែលជាកត្តាសំខាន់ ក្នុងការជម្នះចិត្តខ្លួនឯង...
អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តជាច្រើនរូប បានធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវអំពី មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៏ល្អ។ ជាដំបូងវាត្រូវបានគេបង្ហាញ ឲ្យឃើញថា ការទទួលទានសុរាបញ្ចេញនូវ សារធាតុគីមីម្យ៉ាងនៅក្នុងកន្លែងមួយ នៃខួរក្បាលរបស់មនុស្ស ដែលអាចធ្វើឲ្យពួកគេមានអារម្មណ៏ល្អ។ ដំនើរការយ៉ាងមមាញឹក នៃសារធាតុគីមីផ្សេងៗដែលមាននៅក្នុងសុរា បានធ្វើការសាយភាយ នៅក្នុងខួរក្បាលបន្ទាប់ពីការ ទទួលទាននោះបានបង្កើន នូវអារម្មណ៏សប្បាយ រីករាយនឹងធូរស្បើយ។ ការស្រាវជ្រាវកាលពីលើកមុន អ្នកស្រាវជ្រាវមួយក្រុមបាន មានការពិសោធន៏ទៅលើសត្វ ដែលពួកគេត្រូវបានមានអារម្មណ៏ សប្បាយបន្ទាប់ពីពួកវាត្រូវបាន គេឲ្យទទួលទានសុរា។...
ស៊ីប ៖ បុរាណវិទូបាននិយាយថា ទីតាំងប្រាសាទបុរាណ ដែលជាសាលពិធីជប់លៀងបុរាណមួយ ដោយមានអ្នកចូលរួមជាមួយ សត្វរបស់បូជាចារ្យ និងផឹកស្រាធ្វើឲ្យពួកភ្លេចព្រះ កាលពី២០០០ ឆ្នាំមុនត្រូវបានគេរកឃើញ នៅស៊ីប នេះបើយោងតាមការចេញ ផ្សាយពីគេហទំព័រឌៀលីម៉ែល ។ ទីតាំងពិធីជប់លៀង ត្រូវបានសាងសង់ នៅជិតប្រាសាទមួយធ្លាប់ឈរ នៅទីក្រុងបុរាណរបស់ NEA Paphos ដែលបានតាំងទីលំនៅ នៅតំបន់ភាគនិរតី...