កូរ៉េ ៖ បើយោងតាមចេញផ្សាយផ្លូវការ របស់គេហទំព័រកម្សាន្ត កូរ៉េខាងត្បូង Allkpop បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា តារាចម្រៀង កូរ៉េខាងត្បូងម្នាក់ ជាអតីតសមាជិក ក្រុមតារាចម្រៀងស្រី កូរ៉េខាងត្បូង T-ara នាង Soyeon បានប្រកាសជាផ្លូវការថា នាងនឹងរៀបការ ជាមួយមិត្តប្រុសរបស់នាង គឺកីឡាករបាល់ទាត់លោក Jo Yoo Min...
បរទេស ៖ នាវាមុជទឹករបស់កងទ័ពជើងទឹក អាមេរិកមួយគ្រឿង ដែលផ្ទុកក្បាលគ្រាប់ នុយ ក្លេអ៊ែររាប់សិបគ្រាប់ បានធ្វើដំណើរចូលទៅក្នុង មូលដ្ឋាន ប៉ាស៊ីហ្វិក សម្រាប់ដំណើរទស្សនកិច្ចដ៏កម្រមួយកាលពីថ្ងៃសៅរ៍ ដោយកងទ័ពជើងទឹកបានហៅវាថា ជាសារទៅកាន់សម្ព័ន្ធមិត្តនៅក្នុងតំបន់ ។ យោងតាមសារព័ត៌មាន RT ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី១៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២២ បានឱ្យដឹងថា យោងតាមរបាយការណ៍ គឺ...
កូរ៉េ ៖ បើយោងតាមចេញផ្សាយផ្លូវការ របស់គេហទំព័រកម្សាន្ត កូរ៉េខាងត្បូង Allkpop បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា តារាចម្រៀងប្រុស កូរ៉េខាងត្បូង Yeosang សមាជិក ATEEZ នឹងបន្តធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះកម្មវិធី ‘The Show’ របស់ SBS MTV នៅឆ្នាំនេះជាមួយនឹង MCs ថ្មីរបស់ Kep1er’s...
ប៉ារីស ៖ កីឡាករវាយកូនបាល់ ពិភពលោក Novak Djokovic អាចត្រូវបានហាមឃាត់ មិនឲ្យចូលរួមប្រកួតព្រឹត្តិការណ៍ ការប្រកទួត French Open ក្រោមច្បាប់បច្ចុប្បន្ន បន្ទាប់ពីក្រសួង កីឡាបាននិយាយថា កីឡាករឆ្នើមនឹងត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំង ដើម្បីប្រកួតនៅប្រទេសបារាំង យោងតាមការចេញផ្សាយ ពីគេហទំព័រជប៉ុនធូដេ ។ ក្រសួងបានបន្តថា ការអនុម័តវ៉ាក់សាំងថ្មី ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយសភាបារាំង...
ទីក្រុងប៉េកាំង ៖ ប្រទេសចិន កាលពីថ្ងៃចន្ទ បានលុបចោលផែនការ លក់សំបុត្រដល់សាធារណជន សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ការ ប្រកួតកីឡាអូឡាំពិក រដូវរងាទីក្រុងប៉េកាំង ដោយសារ ចំនួនអ្នកឆ្លង COVID-19 ក្នុងប្រទេសកើនឡើងដល់ខ្ពស់បំផុត ចាប់តាំងពីខែមីនា ឆ្នាំ២០២០ យោងតាមការចេញផ្សាយ ពីគេហទំព័រជប៉ុនធូដេ ។ អ្នករៀបចំ បាននិយាយថា កាលពីឆ្នាំមុន នឹងមិនមានអ្នកទស្សនាអន្តរជាតិ...
ភ្នំពេញ៖ លោកឧកញ៉ា ទៀ វិចិត្រ សមាជិកក្រុមការងារយុវជន គណបក្សប្រជាជនកម្ពុជា ខេត្តព្រះសីហនុ កាលពីយប់ ថ្ងៃទី១៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២២ បានបញ្ជូនអូប័រពេទ្យ របស់ក្រុមហ៊ុន ដើម្បីជួយសង្គ្រោះ ជនរងគ្រោះ ចំនួន២ករណីផ្សេងគ្នា ហើយត្រូវការសង្គ្រោះ ក្នុងពេលតែមួយ ដើម្បីនាំយកមកខេត្តព្រះសីហនុ ដើម្បីសង្គ្រោះនៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ លោកឧកញ៉ា...
ហ្សូរីច ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រជប៉ុនធូដេ បានឲ្យដឹងថា កីឡាករបាល់ ទាត់ក្លិប Bayern Munich Robert Lewandowski ត្រូវបានបោះឆ្នោត ជាកីឡាករល្អបំផុត លើពិភពលោក ដោយរក្សាបានពានរង្វាន់ FIFA ដែលលោកបានឈ្នះ កាលពីឆ្នាំមុន ។ ខ្សែប្រយុទ្ធរបស់ក្លិប Bayern Munich បានបដិសេធលទ្ធផលកាលពីខែមុន...
ទីក្រុងឡុង ៖ នេះបើយោងតាមការ ចេញផ្សាយពីគេហទំព័រឌៀលីម៉ែល បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ទីក្រុងឡុងដ៍ របស់ចក្រភព ត្រូវបានព្រមាន មិនឲ្យប្រជាជន របស់ខ្លួនជៀសវាងកុំធ្វើលំហាត់ប្រាណ នៅខាងក្រៅដ៏ខ្លាំងក្លាពេក ខណៈការបំពុលកើនឡើង ដល់កម្រិតខ្ពស់ជាលើកដំបូង ក្នុងរយៈពេល ៤ឆ្នាំចុងក្រោយគេហទំព័រ UK-AIR របស់រដ្ឋាភិបាល បានព្យាករណ៍ពីវគ្គ ដ៏កម្រនៃការបំពុលខ្ពស់ណាស់ ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ ១0/១0 សម្រាប់គ្រោះថ្នាក់...
តម្រងនោម គឺជាសរីរាង្គដ៏មានសារ:សំខាន់បំផុត ព្រោះវាមានឥទ្ធិពលក្នុងការ កម្ចាត់កាកសំណល់ចេញពីឈាម ហើយរក្សាជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះ ដើម្បីរក្សាតម្រងនោមឲ្យមានសុខភាពល្អ អ្នកគួរតែព្យាយាមទទួលទានអាហារ ទាំងប៉ុន្មានប្រភេទនេះ ឲ្យបានទៀងទាត់។ ១.ស្ពៃក្តោប៖ ស្ពៃក្តោប មានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន ដែលអាចជួយបំបែករ៉ាឌីកាល់ សេរីនៅក្នុងខ្លួន។ វាអាចជួយកាត់បន្ថយ ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក និងជំងឺបេះដូង។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វីតាមីន K វីតាមីនC...
អ្នកណាក៏ស្គាល់មើមខ្ញីច្បាស់ដែរ ក៏ប៉ុន្តែចំពោះគុណប្រយោជន៍ របស់វាវិញប្រហែលជាមិនទាន់ ដឹងអស់នោះទេ។ ក្រៅពីមានសមត្ថភាពអាច ជួយព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ខ្ញី មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចជួយកម្ចាត់បញ្ហាស្បែកច្រើនយ៉ាង ជាពិសេសស្បែកមានស្នាមអុជខ្មៅ ដោយសារតែភាពចាស់។ ខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តងាយៗ ៣យ៉ាងដែលអាចកម្ចាត់ស្នាមអុជខ្មៅ ពូកែលើសពីការស្មាន៖ ១.ខ្ញី និងប្រទាលកន្ទុយក្រពើ៖ អ្នកត្រូវយកទឹកខ្ញី និងទឹកប្រទាល់កន្ទុយក្រពើ ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាលាយ បញ្ចូលគ្នាឲ្យសព្វល្អ។ បន្ទាប់មកប្រើសំឡីកប្បាស ជ្រលក់ក្នុងល្បាយនេះ...