LOOKINGTODAY
Posts By 110TR
-
1.1Kសុខភាព និង ផ្លូវភេទដឹងទេ? មិនសូវផឹកកាហ្វេ អាចជះឥទ្ធិពលលើសភាពនៃសក់
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាស្មានមិនដល់ទេថា គ្រាន់តែបន្ថយការទទួលទានកាហ្វេសក់អាចជះឥទ្ធិពលដល់សក់ដែរ។ ថាតើសក់នឹងប្រែប្រួលទៅជាយ៉ាងណាខ្លះ ប្រសិនបើអ្នកកាត់បន្ថយការពិសារកាហ្វេ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីភាពប្រែប្រួលនៃសក់ ក្រោយអ្នកលែងសូវទទួលទានកាហ្វេដូចមុន ៖ ១. សក់អាចលូតលាស់យឺតជាងមុន ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមពន្លឿនការលូតលាស់សក់ ចូរទទួលទានកាហ្វេមួយពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វិធីនេះពិតជាអាចជួយឱ្យអ្នកបានសម្រេចដូចបំណង។ កាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងកាហ្វេមានឥទ្ធិពលគ្រប់គ្រងលើអ័រម៉ូនដែលអាចបង្កបញ្ហាសក់ជ្រុះ។ វាក៏ជួយជម្រុញដល់កោសិកាសក់ក្នុងការផលិតសមាសធាតុសរីរាង្គកាន់តែច្រើនដែលជាជំនួយដល់សក់ក្នុងដំណាក់កាលនៃការលូតលាស់។ ២. សក់អាចនឹងបាត់បង់ពន្លឺ ឬភាពភ្លឺរលោង ការប្រើប្រាស់ផលិតផលជួយឱ្យសក់រក្សាបាននូវភាពភ្លឺរលោងរស់រវើក គឺមិនមានប្រសិទ្ធភាពជាប់រហូតនោះឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក្រៅពីផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗដល់សុខភាពរាងកាយហើយនោះ ការទទួលទានកាហ្វេក៏អាចជួយឱ្យសក់ដែលគ្មានភាពរស់រវើកប្រែជារលាស់ភ្លឺរលោងផងដែរ។ នេះក៏ព្រោះតែកាហ្វេអ៊ីនជួយបង្កើនចរន្តឈាមរត់ដែលជួយក្នុងការដឹកជញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនទៅកាន់ឬសនៃសក់។...
-
219Eventយុវវ័យត្រៀមៗ ទឹកក្រូចអាយស៍ IZE បង្ហោះ Teaser យ៉ាងឡូយជាមួយភ្លេងកន្ទ្រាក់អារម្មណ៍ ឲ្យតម្រុយរឿងប្រែមុខមាត់ថ្មី
នៅថ្ងៃទី០២ ខែសីហា ហ៊្វេសប៊ុកផេករបស់ទឹកក្រូចអាយស៍ IZE ដែលជាភេសជ្ជៈដ៏ល្បី និងជាទីពេញនិយមសម្រាប់យុវវ័យ បានបង្ហោះវីដេអូ Teaser ខ្លីមួយ ហាក់ដូចជាកំពុងឲ្យតម្រុយរឿងប្រែមុខមាត់ថ្មី នេះបើផ្អែកតាមខ្លឹមសារដែលសរសេរនៅក្នុងវីដេអូ។ អមជាមួយភ្លេងដ៏ពិរោះ និងកន្ទ្រាក់អារម្មណ៍ វីដេអូរយៈពេល ៧ វិនាទីនេះ បានបង្ហាញគំនូសសញ្ញាត្រីកោណចំនួន ២ ហោះត្រួតស៊ីគ្នា ដោយមានពណ៌ផ្កាឈូក និងខៀវ មើលទៅពិតជាឡូយប្លែកភ្នែកខ្លាំងណាស់។...
-
409ព័ត៌មានអន្តរជាតិនាវាចម្បាំងអាល្លឺម៉ង់ ធ្វើដំណើរឆ្ពោះទៅសមុទ្រចិនខាងត្បូង ស្របពេលមានភាពតានតឹង ជាមួយប៉េកាំង
បរទេស៖ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ នៅថ្ងៃចន្ទសប្ដាហ៍នេះ បានបញ្ជូននាវាចម្បាំងមួយគ្រឿង មកកាន់ដែនសមុទ្រចិនខាងត្បូង សម្រាប់ជាលើកដំបូង ក្នុងរយៈពេលស្ទើរតែ២ទសវត្ស ដោយចូលរួមជាមួយបណ្ដាប្រទេសលោកខាងលិចផ្សេងទៀត ក្នុងការពង្រីកវត្តមានយោធារបស់ខ្លួននៅក្នុងតំបន់ ស្របពេលមានភាពភ័យខ្លាចកើនឡើង ជុំវិញមហិច្ឆតាទឹកដីរបស់ចិន។ ប្រទេសចិន តាមសេចក្តីរាយការណ៍ បានអះអាងកម្មសិទ្ធិលើផ្នែកនៃដែនសមុទ្រចិនខាងត្បូង និងបានបង្កើតប៉ុស្តិ៍យោធានានា នៅលើកោះសិប្បនិម្មិត នៅក្នុងដែនទឹកដែលសម្បូរដោយឧស្ម័នធម្មជាតិ និងជាទីនេសាទត្រីដ៏ល្អនោះ។ កងទ័ពជើងទឹកសហរដ្ឋអាមេរិក ក្នុងដំណើរបង្ហាញកម្លាំងប្រឆាំងនឹងការអះអាងកម្មសិទ្ធិទឹកដីរបស់ចិន ជាប្រក្រតីបានធ្វើប្រតិបត្តិការសេរីភាពនាវាចរណ៍ ដោយនាវារបស់ពួកគេ បានបើកកាត់ក្បែរកោះមានជម្លោះមួយចំនួន...
-
414ប្លែកៗផ្លូវរ៉ូម៉ាំង នៅតាមដងទន្លេ Venice ៖ការតាំងទីលំនៅធំៗ មាននៅក្នុងតំបន់ ជាច្រើន សតវត្សរ៍ មុនទីក្រុងក្នុងឆ្នាំ ៦៩៧ នៃគ.ស
អ្នកជំនាញបានរកឃើញភ័ស្តុតាងផ្លូវរ៉ូម៉ាំងដែលលិចទឹកនៅតាមដងទន្លេ Venice បង្ហាញថា ការតាំងទីលំនៅធំៗ ប្រហែលជាមានវត្តមានជាច្រើនសតវត្សរ៍មុនទីក្រុងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងកាលពី ១.៣០០ ឆ្នាំមុន នេះបើយោងតាមការចេញផ្សាយពី គេហទំព័រឌៀលីម៉ែល។ ស្ថិតនៅក្នុងយុគសម័យរ៉ូម៉ាំងភាគច្រើននៃអ្វីដែលលិចទឹក នៅក្រោមបឹងគឺដី ហើយវត្ថុបុរាណជាច្រើន តាំងពីពេលនោះមកត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងកោះ និងផ្លូវទឹករបស់ទីក្រុង Venice ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទង់ជាតិអាផូរ៉ា និងរ៉ូម៉ាំងផ្សេងៗគ្នាដែលគេហៅថា ‘បាឡូឡូ’ ទោះយ៉ាងណាទំហំនៃការកាន់កាប់របស់រ៉ូម៉ាំង នៃតំបន់បឹងទឹកប្រៃមិនត្រូវបានគេដឹងច្បាស់ទេ។ មអ្នកស្រាវជ្រាវដឹកនាំដោយ...
-
310ប្លែកៗអ្នកបុរាណវិទ្យារុស្ស៊ី នៅអ៊ីរ៉ាក់ រកឃើញជាសំណង់ នៃការតាំងទីលំនៅកាល ៤០០០ ឆ្នាំបានងើបចេញពីផេះ នៃចក្រភពបាប៊ីឡូន
អ៊ីរ៉ាក់៖អ្នកបុរាណវិទ្យារុស្ស៊ីបាននិយាយថា ការតាំងទីលំនៅ ដែលមានអាយុកាល ៤០០០ ឆ្នាំត្រូវបានគេរកឃើញ នៅភាគខាងត្បូងប្រទេសអ៊ីរ៉ាក់ ដែលអ្នកជំនាញជឿជាក់ថា អាចជារដ្ឋធានី នៃរដ្ឋមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញ ការដួលរលំនៃចក្រភពបាប៊ីឡូន នេះបើយោងតាមការចេញផ្សាយពី គេហទំព័រឌៀលីម៉ែល។ ទីក្រុងដែលត់បង់ត្រូវបានគេរកឃើញ នៅថ្ងៃទី ២៤ ខែមិថុនានៅតំបន់Dhi Qar នៃប្រទេសអ៊ីរ៉ាក់ ជាបេះដូងនៃចក្រភព Sumerian បុរាណដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអរិយធម៌ដំបូងគេ មួយនៅលើពិភពលោក។...
-
176សិល្បៈ និង កម្សាន្តក្រមុំកូនមួយ! ចាយសម្រស់ ក្នុងឈុតលឿងទុំ បញ្ចេញសាច់ខ្ចី សូលីកា មើលជ្រុងណាក៏ទាក់ភ្នែក
តារាសម្ដែង និងតារាចម្រៀងប្រចាំផលិតកម្ម មហង្ស មាស ពេជ្រ សូលីកា កំពុងតែធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្រជា ពិសេស បុរសៗជ្រួលច្របល់ក្នុងចិត្តជាមួយនឹងរូបរាងដ៏ស្រឡូនមួយក្ដាប់ បញ្ចេញសាច់ខ្ចីដូចបណ្ដូល ចេកក្នុងឈុតលឿងទុំមើលពីជ្រុងណាគ្មានទាស់ភ្នែកបន្តិច។ នៅមុននេះបន្តិច ពេជ្រ សូលីកា បញ្ចេញរូបប៉ុន្មានសន្លឹកក្នុង IG ផ្លូវការរបស់ខ្លួន ដោយមានអ្នកគាំទ្រ មិនតិចនាក់ទេ សម្លឹងភ្លឹកមិនចង់ដាក់ភ្នែកជាមួយនឹងរូបរាងដ៏ ស៊ិចស៊ីមួយក្ដាប់របស់នាងក្នុងឈុត រ៉ូបលឿងទុំ ចំហសាច់ក្បាលពោះ...
-
181សិល្បៈ និង កម្សាន្តឈប់ពីការងាសិល្បៈច្រើនឆ្នាំ វ៉ាងស្រីណូ សម្ងំរកស៊ីផ្នែកអចលនទ្រព្យ រហូតធ្លាយដល់ក្រៅប្រទេស និងជំនួញធំៗ ជាច្រើន
បើទោះបីជាចាកចេញពីសិល្បៈអស់ពេលជាច្រើនឆ្នាំកន្លងទៅក្តី ក៏អតីតតារាសម្តែងរូបស្រស់ស៊ិចស៊ី កញ្ញា វ៉ាង ស្រីណូ នៅតែធ្វើឲ្យមហាជនមានការចាប់អារម្មណ៏និងនឹករលឹកផងដែរ នេះក៏ដោយសារនាង មានសម្រស់ស្រស់ស្អាត និងនៅក្មេងមិនប្រែប្រួលឡើយ បើទោះបីនាងមានអាយុច្រើនហើយក្តី រហូតមកដល់ពេលនេះ នាងមានជំនួញធំៗជាច្រើនក្នុងដៃ រហូតធ្លាយទៅដល់ក្រៅប្រទេសទៀតផង ដោយមិនគិតគូរចូលសិល្បៈវិញព្រោះតែរវល់រកស៊ីនេះឯង។ តារាសម្តែងរូបស្រស់ កញ្ញា វ៉ាង ស្រីណូ បន្ទាប់ពីបាត់មុខក្នុងវិស្ស័យសិល្បៈជាច្រើនឆ្នាំ គ្រប់គ្នាក៏នៅតែចង់ដឹងពីជីវិតសព្វថ្ងៃរបស់នាងដែរ តើសុខទុក្ខយ៉ាងណា តើនាងទៅដល់ណាហើយ...
-
366ប្លែកៗរីករាយណាស់! ដំរីកាវ៉ាន់ដ៏ឯកាបំផុត លើលោក ពេលនេះត្រូវបានលែង ចូលព្រៃធម្មជាតិតំបន់ អភិរក្សហើយ
ទីបំផុតដំរីកាវ៉ាន់ត្រូវបានដោះលែងឲ្យរស់នៅបែបធម្មជាតិ ក្នុងព្រៃអភិរក្សហើយ បន្ទាប់ពីគេឃាំងវានៅក្នុងទ្រុង អស់រយៈពេលជាច្រើនខែគិតចាប់តាំងពីធ្វើដំណើរពីប្រទេសប៉ាគីស្ថានមកដើម្បីឲ្យសាំជាមួយនឹងអាកាសធាតុនៅកម្ពុជា។ ដំរីកាវ៉ាន់ត្រូវបានដឹកតាមយន្តហោះពីប្រទេសប៉ាគីស្ថានតាមរយៈយន្ដហោះដឹកទំនិញរបស់រុស្ស៊ី ក្រោយកញ្ញា Cher អ្នកចំរៀងជនជាតិអាមេរិកាំងដែលបានធ្វើយុទ្ធនាការដើម្បីសេរីភាពរបស់ដំរីកាវ៉ាន់ មានការទាមទារឲ្យមានការដោះលែងដំរី កាវ៉ាន់ចូលព្រៃធម្មជាតិ។ តុលាការនៃប្រទេសប៉ាគីស្ថាន បានកាត់ក្ដីឲ្យដំរីកាវ៉ាន់ មានសេរីភាពចេញពីសួនសត្វដ៏ឯកា ហើយបានជ្រើសរើសយកប្រទេសកម្ពុជា ជាជម្រកថ្មីរបស់វា។ កាវ៉ាន់ ត្រូវបានផ្លាស់ទៅទីជម្រកថ្មីនៅដែនជម្រកសត្វព្រៃគូលែន-ព្រហ្មទេពខេត្តឧត្តរមានជ័យ ដោយរស់នៅជាមួយដំរីផ្សេងទៀតយ៉ាងរីករាយ នេះបើយោងតាមរូបថតប៉ុន្មានសន្លឹកដែលគណនី Pedro Vella បានបង្ហោះ៕ប្រភព៖http://sabay
-
588កីឡាមកស្គាល់ពីក្លឹប ដែលរកបានចំណូលច្រើន ជាងគេពីទីផ្សារកីឡាករ នៅឆ្នាំ២០២១នេះ
ទីផ្សារកីឡាករនៅរដូវក្ដៅឆ្នាំ២០២១ ហាក់បីដូចជាមិនហ៊ឹកហ៊ាក់ ដោយសារតែក្លឹបជាច្រើនកំពុងតែជួបវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ច ដែលបណ្ដាលមកពីជំងឺរាតត្បាតសកលកូវីដ-១៩។ យ៉ាងណាមិញ មានក្លឹបមួយ ដែលនៅតែអាចរកចំណូលបានខ្ពស់ពីការលក់កីឡាកររបស់ខ្លួន។ ក្លឹបនោះគឺ ក្លឹបអាល្លឺម៉ង់ Borussia Dortmund។ គិតមកត្រឹមល្ងាចថ្ងៃច័ន្ទ (ម៉ោងនៅកម្ពុជា) ក្លឹបនេះរកបានប្រមាណ ១២០លានដុល្លារ។ នេះបើតាមទិន្នន័យកត់ត្រាដោយទំព័រ Transfermarkt។ បើតាមប្រភពដដែលបានឱ្យដឹងថា ក្លឹបនេះបានបញ្ចេញកីឡាករចេញសរុប ៦នាក់ ដោយក្នុងនោះកីឡាករដែលលក់បានថ្លៃជាងគេគឺ ខ្សែស្លាបអង់គ្លេស Jordan...
-
136ព័ត៌មានអន្តរជាតិយ៉ាងហោចណាស់ មានវីរុសចំនួន ២៨ រកឃើញក្នុងទឹកកកអាយុកាល ១៥,០០០ ឆ្នាំនៅផ្ទាំងទឹកកកទីបេ គ្មានលក្ខណៈស្រដៀង នឹងអ្វីក្នុងបញ្ជី
ទីបេ៖ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅទីបេ បានរកឃើញវីរុសយ៉ាងហោចណាស់ចំនួន ៣៣ ក្នុងនោះវីរុស២៨ ពីមុនមិនស្គាល់ ដោយវិទ្យាសាស្ត្របាននិយាយថា ពួកគេកកក្នុងផ្ទាំងទឹកកកដែលបង្កើតឡើងរហូតដល់ ១៥០០០ ឆ្នាំមុននេះបើយោងតាមការចេញផ្សាយពី គេហទំព័រឌៀលីម៉ែល។ ក្រុមការងារមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Ohio State បានធ្វើការវិភាគលើទឹកកកចំនួន ២ ដុំពីមួកទឹកកក Guliya នៅលើភាគខាងលិច Kunlun Shan នៅលើខ្ពង់រាបឈីងហៃនៃទីបេ។ ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តប្រលោមលោកមួយដើម្បីវិភាគអតិសុខុមប្រាណ...
