មនុស្សមួយចំនួន ដែលមានកូលេស្តេរ៉ូល ក្នុងឈាមខ្ពស់ ច្រើនទទួលទានអាហារមួយចំនួនដូចជា អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ប្រភេទ ឆ្អែតជាដើម ។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅនៅមានវិធីផ្សេងទៀត ដែលអាចជួយឲ្យកូលស្តេរ៉ូល ត្រលប់មកក្នុងកម្រិតធម្មតាវិញ នោះគឺការទទួលទានអាហារទាំង៥ខាងក្រោម ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយ កូលេស្តេរ៉ូលប្រភេទមិនល្អបាន..។ -ផ្សិត ៖ តាមលទ្ធផល នៃការស្រាវជ្រាវ ដែលបានបញ្ជាក់ក្នុងព្រឹត្តិប័ត្រ Experi mental Biology and...
ញូវយ៉ក ៖ យោងតាមការសិក្សាថ្មីមួយ បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ពិភពលោកបង្កើតការបំពុល ដោយប្លាស្ទីកចំនួន ៥៧ លានតោនជារៀងរាល់ឆ្នាំ ហើយរាលដាលវាពីមហាសមុទ្រ ជ្រៅបំផុតទៅកាន់កំពូលភ្នំខ្ពស់បំផុត ទៅកាន់ផ្នែកខាងក្នុង នៃរាងកាយរបស់មនុស្ស យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ Japan Today ។ នេះបើយោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Leeds នៅអង់គ្លេស បាននិយាយថា វាជាការបំពុលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយឆ្នាំៗ...
សាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ៖ទូរស័ព្ទ iPhone របស់ក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាយក្សអាមេរិក Apple ហៀបនឹងទម្លុះមូលដ្ឋានថ្មីជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទៅជាបញ្ញាសិប្បនិម្មិតនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង ចាប់ពីធ្វើឲ្យ Siri ជំនួយការមានភាពស្រអាប់ជាញឹកញាប់របស់ខ្លួនទៅជាការបង្កើត emojis ផ្ទាល់ខ្លួនភ្លាមៗ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ Japan Today ។ យុគសម័យថ្មីនឹងរះឡើងនៅថ្ងៃចន្ទនេះជាមួយនឹងការបង្ហាញ iPhone 16 ដោយរំពឹងទុកយ៉ាងក្តៅគគុកក្នុងសាលប្រជុំមួយនៅទីក្រុង Cupertino រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ដែលដាក់ឈ្មោះតាមសហស្ថាបនិក Apple...
បរទេស ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយរបស់ RT រដ្ឋមន្ត្រីការពារជាតិលោក Boris Pistorius បានប្រកាសថា ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ រួមជាមួយប្រទេសដាណឺម៉ាក និងហូឡង់ នឹងធ្វើការផ្គត់ផ្គង់រថក្រោះ Leopard 1A5 សម័យសង្រ្គាម ត្រជាក់ចំនួន៧៧គ្រឿង បន្ថែមទៀត ដល់ប្រទេសអ៊ុយក្រែន។ លោករដ្ឋមន្ត្រីរូបនេះបាននិយាយថា លើសពីនេះ ទីក្រុងប៊ែរឡាំង មានបំណងផ្តល់ជើងបញ្ឈរបាញ់...
បញ្ហាសក់ជ្រុះ តែងតែកើតមានលើ មនុស្សគ្រប់គ្នា គ្រាន់តែពេលខ្លះជ្រុះសក់តិច ហើយពេលខ្លះជ្រុះច្រើន ដែលអាចបណ្តាលមកពីការ ទទួលទានសារជាតិ ចិញ្ចឹមមិនបានគ្រប់គ្រាន់ជា ពិសេសសារជាតិ ដែលការពារមិនឲ្យសក់ជ្រុះ។ នៅពេលឃើញសក់ជ្រុះម្តងៗ អារម្មណ៍ របស់យើង និងប្រែ ទៅជាមានការព្រួយបារម្ភភ្លាម ហេតុនេះសូមសាកល្បង ទទួលទាន កំពូលអាហារទាំង៥មុខ ដែលសម្បូរសារជាតិ ចិញ្ចឹម សក់ការពារមិនឲ្យសក់ជ្រុះ។ ១...
ការសិតសក់ជាដំណាក់កាលដំបូង បំផុតក្នុងការថែរក្សា សរសៃសក់ ដោយស្រ្តីភាគច្រើន មិនបានចាប់អារម្មណ៍ ចំពោះការសិតសក់នោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថា ការសិតសក់ ក៏វាអាចផ្តល់ប្រយោជន៍ ដល់សរសៃសក់បានដែរ ។ជាមួយគ្នានេះដែរ សក់ ក៏អាចជាមូលហេតុធ្វើឲ្យ សរសៃសក់ស្ងួតប្រេះ និងគ្មានទម្ងន់បាន។ ដោយលែកខាងក្រោមនេះ គឹជាវិធីសាស្រ្តមួយចំនួន ក្នុងការសិត សក់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីថែរក្សាសក់ឲ្យមាន របៀបរៀបរយ និងស្រស់ស្អាត៖...
ឈាមមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ចំពោះរាងកាយដោយមានខួរឆ្អឹង ជាអ្នកផលិតឈាម ដើម្បីឲ្យឈាម ជួយនាំយកអុកស៊ីសែនទៅប្រើ ក្នុងការដុតបំផ្លាញថាមពលនិងជួយ នាំយកសារជាតិអាហារ ទៅទ្រទ្រង់កោសិកាផ្សេងៗក្នុងរាងកាយ។ ឈាមអាចដំណើរការខុសប្រក្រតី និង ពុំសូវមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើអ្នកខ្វះសារធាតុអាហារ ដែលចាំបាច់ក្នុងការផលិតឈាម ឬកើតរោគប្រភេទខ្លះ។ កត្តានេះធ្វើឲ្យឈាមត្រូវផលិត ច្រើនជ្រុល ឬតិចពេក ។ ដូច្នេះដើម្បីការពារ បញ្ហាទាំងឡាយដែលទាក់ទង ទៅនឹងឈាមគួរទទួលទានអាហារ ដែលមានប្រយោជន៍...
សេអ៊ូល ៖ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយរដ្ឋបានឲ្យដឹង នៅថ្ងៃអាទិត្យនេះថា មេដឹកនាំកំពូល នៃសាធារណរដ្ឋប្រជាធិបតេយ្យ ប្រជាមានិតកូរ៉េ ហៅកាត់ (កូរ៉េខាងជើង) បានធ្វើការត្រួតពិនិត្យយោធាជាច្រើន លើកនាពេលថ្មីៗនេះ ទាក់ទងនឹងការហ្វឹកហ្វឺនកងកម្លាំងកាំភ្លើងធំ ការសាងសង់កងទ័ពជើងទឹក និងការផលិតអាវុធផងដែរ ។ កាលពីថ្ងៃសុក្រ លោក គីម ជុងអ៊ុន អគ្គលេខាបក្សពលករកូរ៉េ និងជាប្រធាន កិច្ចការរដ្ឋនៃកូរ៉េខាងជើង...
អូតាវ៉ា៖ ប្រទេសកាណាដា បានប្រកាសបីកញ្ចប់ជំនួយ យោធាបន្ថែម សម្រាប់អ៊ុយក្រែន នេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយ របស់ទីភ្នាក់ងារ សារព័ត៌មានចិនស៊ិនហួ។ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងការពារជាតិកាណាដា លោក Bill Blair បានឲ្យដឹង នៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយថា ប្រទេសកាណាដា នឹងបរិច្ចាគ និងដឹកជញ្ជូនម៉ូទ័ររ៉ុក្កែត CRV-7 ចំនួន ៨០,៨៤០គ្រឿង និង ក្បាលគ្រាប់ចំនួន...
រថយន្តភាគច្រើនបំផុត គឺសុទ្ធតែមកជាមួយប៊ូតុងខ្យល់ដែលមានសញ្ញាព្រួញវិលជុំ ដើម្បីប្រើប្រាស់ក្នុងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ។ មុខងារប៊ូតុងនេះ នៅពេលយើងចុចបើក គឺប្រើប្រាស់សម្រាប់លំហូរខ្យល់ក្នុងកាប៊ីនវិលជុំ តែនៅពេលយើងបិទ វានឹងទាញយកខ្យល់ពីខាងក្រៅចូលមកក្នុងវិញ។ ដូច្នេះ តើលោកអ្នកគួរបើក ឬបិទប៊ូតុងខ្យល់នេះ នៅពេលណា ឬក្នុងស្ថានភាពណាខ្លះ? ១. ស្ថានភាពដែលគួរបើកប៊ូតុងខ្យល់នេះ ២. ស្ថានភាពដែលគួរបិទប៊ូតុងខ្យល់នេះ ដើម្បីទាញយកខ្យល់ពីខាងក្រៅ