សុខភាព និង ផ្លូវភេទ
អាហារប្រឆាំងភាពធាត់
តើអ្នកចង់បានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើន ពីការបរិភោគរបស់អ្នកដែរឬទេ? អាហារខាងក្រោមនេះមានមុខងារពីរយ៉ាងគឺ វាជួយអ្នកបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ឆ្អែតបានរយៈពេលយូរ ដូច្នេះហើយ អ្នកនឹងបរិភោគចំនួនកាឡូរីតិចជាងមុន ។ ស៊ុត៖ ៧៨ កាឡូរី ក្នុងមួយគ្រាប់ ស៊ុតមិនត្រឹមតែសម្បូរ ទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមនោះទេ វាថែមទាំងសម្បូរ ទៅដោយប្រូតេអ៊ីនទៀតផង។ ចូរទទួលទានស៊ុត ជាអាហារពេលព្រឹក ព្រោះវានឹងជួយទប់ការឃ្លាន របស់អ្នកដែលអ្នកនឹងមានកាឡូរីតិចជាងធម្មតា ប្រហែលជា...
