ព័ត៌មានអន្តរជាតិ

សិក្សាព្រមាន៖ អ្នកធ្វើការប្តូរ វេនមានហានិភ័យខ្ពស់ នៃបញ្ហាបេះដូង ជាងអ្នកដែលធ្វើការ ម៉ោងថេរ

អង់គ្លេស៖ ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញថា អ្នកធ្វើការប្តូរវេនទំនងជាទទួលរងការជំងឺគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដោយសារម៉ោងមិនល្អ ថែមទំាងខុសពេលវេលាសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកដែលគេហៅថា “នាឡិការាងកាយ”នេះបើយោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រឌៀលីម៉ែល។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានប្រៀបធៀប ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់កម្មករឃ្លាំង ដែលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរហើយប្រៀបធៀបវាទៅនឹងនាឡិការាងកាយធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ វាបានបង្ហាញថា រាល់ម៉ោងនាឡិការាងកាយធម្មជាតិ មិនស៊ីគ្នានឹងអត្រាការងាររបស់មនុស្សហានិភ័យនៃការវិវត្ត ទៅជាបញ្ហាសុខភាពបេះដូងកើនឡើង ៣១ ភាគរយ។

អ្នកស្រាវជ្រាវអ៊ឺរ៉ុបបានផ្តោត លើការបំភាន់រាងឌីជីថល ជាភាពខុសគ្នារវាងនាឡិកាសង្គមរបស់មនុស្ស និងនាឡិកាជីវសាស្ត្រ។ នៅពេលទិដ្ឋភាពទាំង២ នៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់មិនត្រូវគ្នាមនុស្សម្នាក់ទទួលរងនូវភាពអស់កម្លាំង ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា ជា ‘យន្តហោះសង្គម’ ។ ចង្វាក់ Circadian ទទួលខុសត្រូវចំពោះវដ្តប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន របស់មនុស្សម្នាក់ៗហើយកំណត់ថា តើនរណាម្នាក់ជាសត្វក្ងោកពេលព្រឹក ឬទីទុយពេលយប់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Gamboa Madeira អ្នកស្រាវជ្រាវការសិក្សាមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Lisbonបានមានប្រសាសន៍ថា យើងទាំងអស់គ្នាមាននាឡិកាជីវសាស្រ្ត ខាងក្នុងដែលមានចាប់ពីពេលព្រឹកមានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួន និងផ្តល់ផលនៅពេលព្រឹកព្រលឹម និងងងុយគេងនៅពេលល្ងាច ចំពោះប្រភេទៗ ដែលផ្ទុយពីនេះគឺជាការពិត ជាមួយនឹងចំនួនប្រជាជនភាគច្រើនបានធ្លាក់ចុះ៕

ដោយ៖លី ភីលីព

Most Popular

To Top