LOOKINGTODAY
សុខភាព និង ផ្លូវភេទ
-
430អាការៈ ៥យ៉ាង បញ្ជាក់ថា ស្នេហាអ្នកកំពុងតែ ស្រឡាញ់គ្នាយូរអង្វែង
ការដែលមានទំនាក់ទំនងស្នេហានីមួយៗ មិនមែនជារឿងងាយស្រួលឡើយ។ និយាយរួមទៅ អ្នកទាំងពីរហាក់បីដូចជាមិត្តភក្តិដ៏ល្អបំផុតមួយគូរអញ្ជឹងក្នុងពេលផ្តើម ទំនាក់ទំនងជាលើកដំបូង ហើយទំនាក់ទំនងនេះ នឹងក្លាយទៅជាស្នេហាបន្តិចម្តងៗ បើសិនជាអ្នកថែរក្សាវាបានកាន់តែយូរ និងមានការចាប់ផ្តើមដោយ ការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍គ្នាទៅវិញទៅមក។ យ៉ាងណាមិញ បើសិនជាអ្នកអាចមានអាការៈ ៥យ៉ាងចំពោះទំនាក់ទំនងស្នេហា មានន័យថាអ្នកកំពុងតែ ស្រឡាញ់គ្នាយូរអង្វែងហើយ។ អាចជជែកគ្នាច្រើនម៉ោងគ្មានថ្ងៃចប់ អ្នកអាចចំណាយពេលវេលាច្រើនម៉ោង ជាមួយមនុស្សសំខាន់របស់អ្នក ដោយការធ្វើអ្វីមួយដែលគ្មានប្រយោជន៍ តែវាបែរជាមិនធ្វើឲ្យអ្នកធុញទ្រាន់។ និយាយរួមគឺអ្នកទាំងពីរបានឲ្យតម្លៃ ពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយនៅជាមួយគ្នា...
-
257កញ្ចប់គំរូ ២០០ដុល្លារ នឹងវិភាគលក្ខណៈហ្សែន របស់អតិថិជន និងណែនាំប្រភេទ និងកម្រិតកញ្ឆាល្អបំផុត
អាមេរិក៖ ដោយសារសកម្មភាពកញ្ឆានៅតែបន្ត ស្របច្បាប់នៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក ឧស្សាហកម្មដែលកំពុងរីកដុះដាលកំពុងលេចឡើង នឹងធ្វើឲ្យអតិថិជនស្វែងយល់ពីកម្រិត និងកម្រិតត្រឹមត្រូវតាមរយៈDNA របស់ពួកគេដើម្បីការពារការធ្វើដំណើរមិនល្អ និងជួយព្យាបាលជំងឺ នេះបើយោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រឌៀលីម៉ែល។ ក្រុមហ៊ុនដូចជា Endocanna Health បានបង្កើតឧបករណ៍ទឹកមាត់ ដែលរកមើលលក្ខណៈហ្សែន ស្រដៀងនឹង ២៣andMe ប៉ុន្តែសម្រាប់កញ្ឆា។ការធ្វើតេស្តិ៍ Endocanna មើលលើលក្ខណៈហ្សែនចំនួន ៥៧ ដើម្បីមើលពីរបៀប ដែលមនុស្សម្នាក់ឆ្លើយតបនឹងកញ្ឆា។...
-
470ផ្លែសូដាល្អចំពោះភ្នែក និងផ្តល់ប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាព
ផ្លែសូដាមានរសជាតិស្រដៀងនឹងស៊ុតក្រហមដែលស្ងោរឆ្អិន ប៉ុន្តែវាមានរសជាតិផ្អែម។ ផ្លែសូដា សម្បូរទៅដោយបេតាការ៉ូទីន កាល់ស្យូម ផូស្វ័រ ជាតិដែក វីតាមីន C វីតាមីន B3 វីតាមីន B1 និងជាតិសរសៃ។ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍នៃការញុំាផ្លែសូដា។ ១. ជំនួយភ្នែកនិងសក់ សារធាតុបេតាការ៉ូទីននៅក្នុងផ្លែសូដាត្រូវបានបំប្លែងទៅជាវីតាមីន A ពេលចូលដល់រាងកាយយើង។ វីតាមីន A...
-
410អស្ចារ្យពេកហើយ ! ពេទ្យភ្នែក របស់អាមេរិច ប្រើ iPhone 13 Pro ព្យាបាលអ្នកជំងឺ
វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសភ្នែក នៅទីក្រុងសាន់ឌីហ្គោ សហរដ្ឋអាមេរិច បានប្រើមុខងារ ថតវត្ថុកៀក Macro mode របស់ iPhone 13 Pro Max ព្យាបាលភ្នែកអ្នកជំងឺ ដោយប្រើវាជាឧបករណ៍ថត ដើម្បីត្រួតពិនិត្យទៅលើភ្នែក របស់អ្នកជំងឺ ។ លោក Tommy Korn ជាវេជ្ជបណ្ឌិតខាងលើ បាននិយាយថា...
-
219បញ្ហាអ័រម៉ូន នាំឱ្យឈឺក្បាល? គន្លឹះ ៥នេះ ជួយបានយ៉ាងឆាប់
កំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ ហាឈឺក្បាលដោយសារបញ្ហាអ័រម៉ូនមែនទេ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះងាយៗចំនួន ៥ ទប់ទល់បញ្ហានេះ ៖ ១. ទទួលទានទឹកឱ្យបានច្រើនគ្រប់គ្រាន់ កង្វះជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ មិនត្រឹមតែបង្កអាការៈឈឺក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាកត្តាចម្បងមួយដែលនាំឱ្យ អាការៈឈឺក្បាលដោយសារអ័រម៉ូនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងផងដែរ។ ដូច្នេះដើម្បីជាការប្រសើរត្រូវប្រាកដថា អ្នកបានទទួលទាន ទឹកគ្រប់គ្រាន់ប្រមាណ ២លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃជាប្រចាំ។ ២. កាត់បន្ថយទទួលទានស្ករ ដើម្បីកាត់បន្ថយអាការៈ ឈឺក្បាលដោយសារបញ្ហាអ័រម៉ូន ចូរកម្រិតការទទួលទានអាហារ...
-
545ងាយៗ! ចង់បានសម្រស់ស្អាត កុំរំលងសូកូឡាខ្មៅ
មិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ សុខភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការទទួលទានសូកូឡាខ្មៅ ក៏ប្រសើរសម្រាប់រក្សាសម្រស់ផងដែរ។ ខាងក្រោមជាមូលហេតុ ដែលអ្នកគួរញ៊ាំសូកូឡាខ្មៅ ៖ ១. ការពារស្បែកពីកាំរស្មីយូវី កាំរស្មីយូវីពីព្រះអាទិត្យអាចពន្លឿន ដំណើរនៃភាពចាស់តាមវ័យ របស់ស្បែកនិងសូម្បីតែបង្កើន ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកចាំបាច់គួរ ប្រើប្រាស់ឡេលាបការពារកម្ដៅថ្ងៃ រាល់ពេលត្រូវចេញក្រៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាការទទួលទាន អាហារសម្រន់ធម្មតាៗដូចជាសូកូឡាខ្មៅក៏អាចជួយ ការពារស្បែកពីកាំរស្មីយូវីបានផងដែរ។ ប៉ុន្តែនេះក៏មិនមែនមានន័យថា អ្នកគួរឈប់ប្រើឡេលាបការពារកម្ដៅថ្ងៃដែរដោយជំនួសមកជាការ ញ៊ាំសូកូឡាតែមួយមុខឡើយ។...
-
380ក្មេងអាយុប៉ុន្មាន ទើបអាចប្រើ ថ្នាំសុលក្តៀនបាន?
បញ្ហាក្ដៀន ឬទល់លាមកតែងតែកើតឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះកុមារតូចៗ ដែលធ្វើឱ្យលាមកអូនតូច ឡើងរឹង និងពិបាកបញ្ចេញមកក្រៅ។ ជាទូទៅប៉ាម៉ាក់តែងប្រើថ្នាំសុលក្តៀនដើម្បីជួយបន្ទន់លាមកអូនតូច។ តើក្មេងអាយុប៉ុន្មានទើបអាចប្រើថ្នាំសុលក្តៀនបាន? ឱសថការី ប៉េង វួចងី បានលើកឡើងថា ទារកចាប់ពីអាយុ ៦ ខែឡើងទៅទើបអាចប្រើថ្នាំសុលក្តៀនបាន ករណីទារកអាយុក្រោម ៦ ខែទល់លាមកយូរ ប៉ាម៉ាក់ប្រើគ្រប់វិធីសាស្រ្តជួយអូនតូចហើយនៅតែមិនបាត់ទល់លាមក ប៉ាម៉ាក់គួរនាំអូនតូចទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញកុមារប្រសើរជាងទិញថ្នាំសុលដោយខ្លួនឯង។ ចំណែកអូនតូចដែលមានអាយុលើស ៦ ខែទល់លាមកយូរ...
-
769Apple ប្រើបច្ចេកវិទ្យាថ្មីរបស់ iPhone ដើម្បីជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាព សុខភាពផ្លូវចិត្ តដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថយចុះការយល់ដឹង
អាមេរិក៖របាយការណ៍បានបង្ហាញថា ទូរស័ព្ទ iPhone របស់អ្នកអាចរកឃើញ ប្រសិនបើអ្នកកំពុង ស្តាយក្រោយ បន្ទាប់ពី Apple កំពុងធ្វើការលើបច្ចេកវិទ្យាថ្មីដើម្បីជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តដោយ កំណត់សញ្ញាសំខាន់ៗ នៃរបៀបប្រើស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកនេះបើយោងតាមការ ចេញផ្សាយ ពីគេហទំព័រឌៀលីម៉ែល។ សម្រាប់ប្រើប្រាស់រលើបច្ចេកវិទ្យាថ្មីនេះបានធ្វើការជាមួយសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ា នៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស និងក្រុមហ៊ុនជីវបច្ចេកវិទ្យាBiogen ហើយក្រុមហ៊ុន Apple សង្ឃឹមថានឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ ច្រើនពីឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាទាក់ទង នឹងសុខភាពនៅក្នុងឧបករណ៍របស់វា។ ក្រុមហ៊ុនមានការផ្តល់ជូននូវបច្ចេកវិទ្យាទាក់ទងនឹងសុខភាពយ៉ាងទូលំទូលាយរួច...
-
354គ្រោះថ្នាក់ណាស់! ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ រាងកាយនឹងចុះខ្សោយ បើមិនចោលទម្លាប់ ៥នេះ
កត្តាមួយចំនួនអាចជះឥទ្ធិពល គួរឱ្យកត់សម្គាល់លើសុខភាព ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃរាងកាយ។ ថាតើកត្តាទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? ខាងក្រោមជាទង្វើដែលអ្នកគួរចៀសវាង ដើម្បីរក្សាភាពរឹងមាំនៃ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរាងកាយ ៖ ១. មិនទទួលទានបន្លែផ្លែឈើ បានច្រើនគ្រប់គ្រាន់ ជាតិសសៃក្នុងបន្លែផ្លែឈើ ជួយចិញ្ចឹមបាក់តេរីល្អៗក្នុងពោះវៀន។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នក មិនទទួលទានបន្លែទេនោះ សុខភាពពោះវៀននឹងចុះខ្សោយដែលបង្កើនហានិភ័យ នៃបញ្ហាសុខភាពគួរឱ្យបារម្ភច្រើនផ្សេងទៀត។ អ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះ គឺបញ្ហាសុខភាពមួយដែលផ្សារភ្ជាប់នឹងសុខភាពពោះវៀនចុះខ្សោយ គឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរាងកាយ។ នៅពេលបិរមាណនៃបាក់តេរី មិនល្អកើនឡើងខ្ពស់នោះ...
-
336ការណែនាំ៖ ប្រធានគួរជជែក ជាមួយបុគ្គលិក និងផ្តល់ជូនថ្នាក់យូហ្គា ដោយឥតគិតថ្លៃ ដើម្បីការពារ សុខភាពផ្លូវចិត្ត របស់ពួកគេ
អង់គ្លេស៖ តាមណែនាំគោលការណ៍ជាផ្លូវការ បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ប្រធាន និងថ្នាក់ដឹកនាំតាមស្ថាប័នរដ្ឋ ព្រមទំាងឯជនគួរចូលរួម ជាមួយបុគ្គលិក ក្នុងការពិភាក្សាតូចតាច និងផ្តល់ឲ្យពួកគេនូវថ្នាក់យូហ្គា ឬថ្នាក់សមាធិ ដោយឥតគិតថ្លៃ ដើម្បីការពារ សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ នៅកន្លែងធ្វើការ នេះបើយោងតាមការ ចេញផ្សាយ ពីគេហទំព័រឌៀលីម៉ែល។ ប្រធានសុខាភិបាល ចង់ឲ្យគ្រប់ក្រុមហ៊ុន និងគ្រប់ឧស្សាហកម្មទាំងអស់ ដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលអ្នកគ្រប់គ្រង ដូច្នេះពួកគេអាចរកឃើញសញ្ញា...
