សុខភាព និង ផ្លូវភេទ

ការគេង មិនបានគ្រប់គ្រាន់ អាចបង្កើនហានិភ័យ នៃការបាត់បង់ ការមើលមិនឃើញ

អង់គ្លេស ៖ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ការបិទភ្នែកតិចពេក ការងងុយគេងពេលថ្ងៃ និងការស្រមុក អាចពាក់ព័ន្ធទៅនឹង ការកើនឡើងឱកាស នៃជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ជាមូលហេតុចម្បង ធ្វើឲ្យពិការភ្នែក នឹងប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស ១១២ លាននាក់ នៅទូទាំងពិភពលោក រយៈពេល 20 ឆ្នាំខាងមុខ យោងតាមការចេញផ្សាយ ពីគេហទំព័រស្គាយញ៉ូវ ។

នេះបើយោងតាមការសិក្សាថ្មីមួយថា ការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ អាចបង្កើនហានិភ័យ នៃការវិវត្តទៅជាការបាត់បង់ ការមើលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន ។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈ ដោយការបាត់បង់កោសិកា ងាយនឹងពន្លឺក្នុងភ្នែក និងការខូចខាតសរសៃប្រសាទអុបទិក ប៉ុន្តែអាចបន្តទៅជាការ បាត់បង់ភ្នែកជាអចិន្ត្រៃយ៍ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ។

ការស្រាវជ្រាវពីការសិក្សាស្រាវ ជ្រាវរបស់ UK Biobank លើមនុស្សចំនួន ៤0៩,000 នាក់ត្រូវបានចេញផ្សាយ លើទិនានុប្បវត្តិ BMJ Open និងបានផ្តល់យោបល់ ពីហេតុផលមួយចំនួនថា ហេតុអ្វីបានជាការគេង មិនលក់ និងជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នា ។ មួយគឺថាសម្ពាធខាងក្នុង នៃភ្នែកដែលជាកត្តាសំខាន់ ក្នុងការវិវត្តនៃស្ថានភាពនេះកើនឡើង នៅពេលមនុស្សម្នាក់ កំពុងដេកលក់ ហើយនៅពេលអរម៉ូន នៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ។

ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ ដែលជារឿយៗ មានបទពិសោធន៍រួមជា មួយនឹងការគេងមិនលក់ ក៏អាចបង្កើនសម្ពាធនោះ ព្រោះវាអាចជះឥទ្ធិពល អវិជ្ជមានទៅលើផលិតកម្ម ដែលជាអរម៉ូនស្ត្រេស ដ៏សំខាន់របស់រាងកាយ ។ ហើយវគ្គដដែល ៗ ឬអូសបន្លាយនៃកម្រិតអុកស៊ីហ្សែន ក្នុងកោសិកាទាបបណ្តាលមកពីការគេង មិនដកដង្ហើមក៏អាចបណ្តាលឲ្យខូចខាត ដល់សរសៃប្រសាទ អុបទិកសំខាន់ៗ៕

Most Popular

To Top