កូរ៉េ ៖ បើយោងតាមចេញផ្សាយផ្លូវការ របស់គេហទំព័រកម្សាន្ត កូរ៉េខាងត្បូង Allkpop បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា តារាចម្រៀងប្រុស កូរ៉េខាងត្បូង Yeosang សមាជិក ATEEZ នឹងបន្តធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះកម្មវិធី ‘The Show’ របស់ SBS MTV នៅឆ្នាំនេះជាមួយនឹង MCs ថ្មីរបស់ Kep1er’s...
ប៉ារីស ៖ កីឡាករវាយកូនបាល់ ពិភពលោក Novak Djokovic អាចត្រូវបានហាមឃាត់ មិនឲ្យចូលរួមប្រកួតព្រឹត្តិការណ៍ ការប្រកទួត French Open ក្រោមច្បាប់បច្ចុប្បន្ន បន្ទាប់ពីក្រសួង កីឡាបាននិយាយថា កីឡាករឆ្នើមនឹងត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំង ដើម្បីប្រកួតនៅប្រទេសបារាំង យោងតាមការចេញផ្សាយ ពីគេហទំព័រជប៉ុនធូដេ ។ ក្រសួងបានបន្តថា ការអនុម័តវ៉ាក់សាំងថ្មី ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយសភាបារាំង...
ទីក្រុងប៉េកាំង ៖ ប្រទេសចិន កាលពីថ្ងៃចន្ទ បានលុបចោលផែនការ លក់សំបុត្រដល់សាធារណជន សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ការ ប្រកួតកីឡាអូឡាំពិក រដូវរងាទីក្រុងប៉េកាំង ដោយសារ ចំនួនអ្នកឆ្លង COVID-19 ក្នុងប្រទេសកើនឡើងដល់ខ្ពស់បំផុត ចាប់តាំងពីខែមីនា ឆ្នាំ២០២០ យោងតាមការចេញផ្សាយ ពីគេហទំព័រជប៉ុនធូដេ ។ អ្នករៀបចំ បាននិយាយថា កាលពីឆ្នាំមុន នឹងមិនមានអ្នកទស្សនាអន្តរជាតិ...
ភ្នំពេញ៖ លោកឧកញ៉ា ទៀ វិចិត្រ សមាជិកក្រុមការងារយុវជន គណបក្សប្រជាជនកម្ពុជា ខេត្តព្រះសីហនុ កាលពីយប់ ថ្ងៃទី១៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២២ បានបញ្ជូនអូប័រពេទ្យ របស់ក្រុមហ៊ុន ដើម្បីជួយសង្គ្រោះ ជនរងគ្រោះ ចំនួន២ករណីផ្សេងគ្នា ហើយត្រូវការសង្គ្រោះ ក្នុងពេលតែមួយ ដើម្បីនាំយកមកខេត្តព្រះសីហនុ ដើម្បីសង្គ្រោះនៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ លោកឧកញ៉ា...
ហ្សូរីច ៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រជប៉ុនធូដេ បានឲ្យដឹងថា កីឡាករបាល់ ទាត់ក្លិប Bayern Munich Robert Lewandowski ត្រូវបានបោះឆ្នោត ជាកីឡាករល្អបំផុត លើពិភពលោក ដោយរក្សាបានពានរង្វាន់ FIFA ដែលលោកបានឈ្នះ កាលពីឆ្នាំមុន ។ ខ្សែប្រយុទ្ធរបស់ក្លិប Bayern Munich បានបដិសេធលទ្ធផលកាលពីខែមុន...
ទីក្រុងឡុង ៖ នេះបើយោងតាមការ ចេញផ្សាយពីគេហទំព័រឌៀលីម៉ែល បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ទីក្រុងឡុងដ៍ របស់ចក្រភព ត្រូវបានព្រមាន មិនឲ្យប្រជាជន របស់ខ្លួនជៀសវាងកុំធ្វើលំហាត់ប្រាណ នៅខាងក្រៅដ៏ខ្លាំងក្លាពេក ខណៈការបំពុលកើនឡើង ដល់កម្រិតខ្ពស់ជាលើកដំបូង ក្នុងរយៈពេល ៤ឆ្នាំចុងក្រោយគេហទំព័រ UK-AIR របស់រដ្ឋាភិបាល បានព្យាករណ៍ពីវគ្គ ដ៏កម្រនៃការបំពុលខ្ពស់ណាស់ ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ ១0/១0 សម្រាប់គ្រោះថ្នាក់...
តម្រងនោម គឺជាសរីរាង្គដ៏មានសារ:សំខាន់បំផុត ព្រោះវាមានឥទ្ធិពលក្នុងការ កម្ចាត់កាកសំណល់ចេញពីឈាម ហើយរក្សាជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះ ដើម្បីរក្សាតម្រងនោមឲ្យមានសុខភាពល្អ អ្នកគួរតែព្យាយាមទទួលទានអាហារ ទាំងប៉ុន្មានប្រភេទនេះ ឲ្យបានទៀងទាត់។ ១.ស្ពៃក្តោប៖ ស្ពៃក្តោប មានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន ដែលអាចជួយបំបែករ៉ាឌីកាល់ សេរីនៅក្នុងខ្លួន។ វាអាចជួយកាត់បន្ថយ ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក និងជំងឺបេះដូង។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វីតាមីន K វីតាមីនC...
អ្នកណាក៏ស្គាល់មើមខ្ញីច្បាស់ដែរ ក៏ប៉ុន្តែចំពោះគុណប្រយោជន៍ របស់វាវិញប្រហែលជាមិនទាន់ ដឹងអស់នោះទេ។ ក្រៅពីមានសមត្ថភាពអាច ជួយព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ខ្ញី មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចជួយកម្ចាត់បញ្ហាស្បែកច្រើនយ៉ាង ជាពិសេសស្បែកមានស្នាមអុជខ្មៅ ដោយសារតែភាពចាស់។ ខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តងាយៗ ៣យ៉ាងដែលអាចកម្ចាត់ស្នាមអុជខ្មៅ ពូកែលើសពីការស្មាន៖ ១.ខ្ញី និងប្រទាលកន្ទុយក្រពើ៖ អ្នកត្រូវយកទឹកខ្ញី និងទឹកប្រទាល់កន្ទុយក្រពើ ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាលាយ បញ្ចូលគ្នាឲ្យសព្វល្អ។ បន្ទាប់មកប្រើសំឡីកប្បាស ជ្រលក់ក្នុងល្បាយនេះ...
តៅហ៊ូ គឺជាផលិតផលដែលផលិត ចេញពីសណ្តែកសៀង សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងពហុមុខងារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ ជាច្រើនចំពោះសុខភាពដូចជា ប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម វីតាមីន E …និងសាធាតុសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត ដែលអាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ពង្រឹងឆ្អឹង កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ កាត់បន្ថយជាតិពុល។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកឯកទេសខាងចំណី អាហារបានបង្ហាញថា តៅហ៊ូ មានផ្ទុកប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ មិនសមស្របសម្រាប់...
កីឡាករខ្សែប្រយុទ្ធអន្តរជាតិ របស់ហ្គាបុង Aubameyang ត្រូវបានសហព័ន្ធបាល់ទាត់ របស់ប្រទេសសម្រេចចិត្ត បញ្ជូនគាត់ត្រឡប់មកប្រទេសវិញ មុនគេទោះបីជាការប្រកួតពានរង្វាន់ Africa Cup of Nations នៅតែបន្តនៅឡើយក្តី ។ ប្រធានក្រុមរបស់ជម្រើសជាតិ ហ្គាបុងរូបនេះក៏អាចអនុញ្ញាតិឲ្យត្រឡប់ មកជួយក្រុមកាំភ្លើងធំ Arsenal វិញផងដែរ ក្រោយសហព័ន្ធមើលឃើញថា ស្ថានភាពសុខភាព របស់គាត់ដោយសារការឆ្លងវិរុស កូវីដ...