LOOKINGTODAY
Posts By pheaktra1168@gmail.com
-
30សុខភាព និង ផ្លូវភេទវិធីថែរក្សាបំពង់ក ឲ្យនៅល្អសំរាប់អ្នកចូលចិត្តនិយាយច្រើន
បំពង់កគឺជាផ្នែកដ៏សំខាន់មួយរបស់សារពាង្គកាយរបស់មនុស្ស។ មិនតែប៉ុណ្ណោះវាត្រូវការ ការថែទាំយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួន ដើម្បីកាត់បន្ថយការឆ្លងមេរោគ អាការៈឈឺបំពង់ក និងបញ្ហាចំបងដទៃទៀត។ ជាមួយគ្នានេះដែរ បំពង់កគឺជាក្លោងទ្វាដ៏ល្អ ដែលវាជួយការពារសារពាង្គកាយពីមេរោគគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ និង ងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឲ្យរលាយ នៅពេលដែលបំពង់កត្រូវបានឆ្លងមេរោគក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកមានអាការៈផ្តាសាយ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក្តី ការថែទាំនៅផ្ទះដោយវិធីសាមញ្ញៗ អាចជួយឲ្យបំពង់ករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងជៀសផុតពីបញ្ហាផ្សេងៗបានយ៉ាងមានប្រសឹទ្ធភាព។ •1. អ្នកគួរជៀសវាង ការនិយាយលឺៗ និងស្រែកខ្លាំង ពីព្រោះនឹងនាំឲ្យខូចបំពង់សំលេងរបស់អ្នក។ •2.អ្នកត្រូវទទួលទានតែក្តៅឲ្យបាន...
-
34សុខភាព និង ផ្លូវភេទវិធីការពារការឈឺធ្មេញអោយមានសុខភាពល្អ
ដោយ៖ ហង្ស សុបញ្ញា
-
105បច្ចេកវិទ្យាTesla ប្រឈមមុខនឹងការធ្វើពហិការ ខណៈប្រជាជនម៉ាឡេស៊ីភ្ជាប់ការគាំទ្ររបស់លោក Musk ចំពោះលោក Trump ទៅនឹងផែនការ Gaza
ម៉ាឡេស៊ី៖ នេះយោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ Scmp បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា Tesla ធ្វើការអំពាវនាវធ្វើពហិកានៅប្រទេសម៉ាឡេស៊ី ក្នុងការតវ៉ាជុំវិញការគាំទ្រនាយកប្រតិបត្តិរបស់ខ្លួន លោក Elon Musk បានបង្ហាញដល់ប្រធានាធិបតីអាមេរិក Donald Trump បានបង្កឲ្យមានកំហឹងចំពោះផែនការដ៏ចម្រូងចម្រាសទាក់ទងនឹង Gaza អាចផ្លាស់ប្តូរប្រជាជនប៉ាឡេស្ទីនរាប់លាននាក់។ ប្រជាជនម៉ាឡេស៊ីមិនបានវាយលុកនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការបើកដំណើរការរបស់ Tesla នៃម៉ូដែល Y “Juniper” ចុងក្រោយបង្អស់របស់ខ្លួននៅសប្តាហ៍នេះដោយដាក់ស្លាកសញ្ញាថា...
-
79ព័ត៌មានអន្តរជាតិលោក Lavrov ៖ កងកម្លាំងយោធាណាតូនៅក្នុងប្រទេសអ៊ុយក្រែន គឺជារឿងដែលមិនអាចទទួលយកបាននោះទេ
បរទេស៖ យោងតាមការចេញផ្សាយរបស់ RTរដ្ឋាភិបាលទីក្រុងមូស្គូបានច្រានចោលយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ចំពោះកងទ័ពណាតូដែលត្រូវបានដាក់ពង្រាយនៅក្នុងប្រទេសអ៊ុយក្រែន រដ្ឋមន្ត្រីការបរទេសរុស្ស៊ីលោក Sergey Lavrov បាននិយាយកាលពីថ្ងៃអង្គារបន្ទាប់ពីកិច្ចពិភាក្សាកម្រិតខ្ពស់ជាមួយមន្ត្រីអាមេរិកនៅទីក្រុងរីយ៉ាដ។ ក្នុងអំឡុងពេលកិច្ចប្រជុំនៅប្រទេសអារ៉ាប៊ីសាអូឌីត ទីក្រុងមូស្គូ និងវ៉ាស៊ីនតោនបានព្រមព្រៀងគ្នាក្នុងការផ្តួចផ្តើមដំណើរការសម្រាប់ដោះស្រាយជម្លោះប៉ុន្តែ អ៊ុយក្រែន និងសហភាពអឺរ៉ុបបានអវត្តមានក្នុងកិច្ចប្រជុំនេះ ដោយទីក្រុងគៀវបានទទូចថា ខ្លួននឹងមិនទទួលស្គាល់លទ្ធផលណាមួយឡើយ បើគ្មានការចូលរួមរបស់ខ្លួននោះ។ ថ្លែងទៅកាន់អ្នកសារព័ត៌មានបន្ទាប់ពីកិច្ចពិភាក្សា លោក Lavrov បានសង្កត់ធ្ងន់ថា៖ វត្តមានរបស់កងកម្លាំងប្រដាប់អាវុធមកពីបណ្តាប្រទេសណាតូ សូម្បីតែនៅក្រោមទង់សហភាពអឺរ៉ុប ឬជាផ្នែកនៃកងកម្លាំងជាតិ...
-
48កីឡាកីឡាការិនីស្គីទឹកកកអាយុ ២៣ឆ្នាំត្រូវពិន័យ ៦ឆ្នាំ ក្នុងករណីប្រើប្រាស់សារធាតុហាមឃាត់ ក្នុងកីឡាដូចកីឡាករវាយកូនបាល់លេខ១ ពិភពលោក Sinner
អេស្ប៉ាញ ៖កីឡាការិនីស្គីទឹកកក Laura Barquero ត្រូវបានផ្អាកការប្រកួតអស់រយៈពេល ៦ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីបានធ្វើតេស្តវិជ្ជមានចំពោះសារធាតុ Clostebol ដែលជាសារធាតុហាមឃាត់ក្នុងកីឡាដូចគ្នាកីឡាករវាយកូនបាល់លេខ១ ពិភពលោក លោក Jannik Sinner ត្រូវបានគេរកឃើញថា បានប្រើប្រាស់វា ដោយរូបលោកជាប់បម្រាមរយៈពេល ៣ ខែប៉ុណ្ណោះ។ ការផ្អាករបស់កីឡាការិនីស្គីទឹកកក Barquero ធ្វើឡើង បន្ទាប់ពីមានកិច្ចព្រមព្រៀងរវាងទីភ្នាក់ងារប្រឆាំងសារធាតុហាមឃាត់ក្នុងកីឡាពិភពលោក...
-
28កីឡាChelsea មានបំណងចង់នាំយក Marc Guehi ត្រឡប់មកចូលរួមក្លឹបឡើងវិញ
យោងតាមការចេញផ្សាយរបស់ The Goal បានឲ្យដឹងថាក្លឹបតោខៀវ Chelsea បានបង្ហាញនូវបំណងក្នុងការធ្វើការជាមួយនឹងកីឡាករ Marc Guehi ឡើងវិញមកជួយក្នុងតំបន់ការពារ។ កីឡាករ Guehi បច្ចុប្បន្នកំពុងលេងឲ្យក្លឹប Crystal Palace នៅឡើយ និងធ្លាប់បានក្លឹបជាច្រើនប៉ុនប់ងចរចាផ្ទេរយកតាំងតែពីខែមករាមកម្ល៉េះ ប៉ុន្តែត្រូវបានក្លឹបបដិសេធដែលរួមមានទាំង Spurs និង Newcastle ផងក្នុងតម្លៃខ្លួនប្រមាណជា៧០លានផោន។ គួរឲ្យដឹងដែរថា...
-
39ព័ត៌មានអន្តរជាតិលោក Jason Chan អតីតតារាសម្តែង TVB រកចំណូលបានជាង ៧៧,០០០ ដុល្លារក្នុងមួយខែនៅលើ YouTube
ចិន៖ យោងតាមការចេញផ្សាយពីគេហទំព័រ VN Express បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា អតីតតារាសម្តែង TVB លោក Jason Chan បានសាងអាជីព YouTube ជាមួយភរិយារបស់លោក អ្នកនាង Sarah Song ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថា អាចរកចំណូលបានរហូតដល់ ៦០០,000 ដុល្លារហុងកុងស្មើនឹង ៧៧,000 ដុល្លារក្នុងមួយខែ។...
-
43សុខភាព និង ផ្លូវភេទនៅសុខៗស្រាប់តែឃ្លាន បណ្តាលមកពីអ្វី?
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា ខួរក្បាលរបស់អ្នកទទួលដំណឹងដោយរបៀបណា ដែលធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាឃ្លាន? ការឃ្លានគ្មានអ្វីដែលទាក់ទងជាមួយនឹងក្រពះ ដូចដែលមនុស្សភាគច្រើនធ្លាប់បានគិតនោះឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ ភាពស្រេកឃ្លានចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលចំណី អាហារមួយចំនួនបានបាត់បង់នៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលសសៃឈាមខ្វះសារធាតុទាំងនេះ វានឹងបញ្ជួនដំណឹងទៅកាន់ផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលដែលត្រូវបានហៅថា មជ្ឈមណ្ឌលឃ្លាន។ មជ្ឈមណ្ឌលឃ្លាន ប្រៀបបានដូចជាហ្វ្រាំងមួយនៅលើក្រពះ និងពោះវៀន។ នៅពេលដែលអាហារបាត់បង់ពីឈាម មជ្ឈមណ្ឌលឃ្លាននឹងធ្វើឲ្យក្រពះ និងពោះវៀនកាន់តែមានសកម្មភាព។ ដូច្នេះហើយ ពេលឃ្លានអាហារជារឿយៗ យើងលឺសូរសំឡេងគ្រូកៗនៅក្នុងក្រពះ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ នៅពេលដែលយើងឃ្លាន...
-
37កីឡាក្រុមសាលារៀនបញ្ញាវន្តខ្មែរ គ្រងតំណែងជើងឯកនៃការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់នារី ជ្រើសរើសជើងឯកខេត្តកណ្តាលប្រចាំឆ្នាំ២០២៥
ភ្នំពេញ៖ ក្រុមបាល់ទាត់នារីសាលារៀនបញ្ញាវន្តខ្មែរ បានគ្រងតំណែងជើងឯកក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់នារី ជ្រើសរើសជើងឯក ថ្នាក់ខេត្ត ប្រចាំឆ្នាំ២០២៥ ដើម្បីចម្រាញ់រកកីឡាការិនី បាល់ទាត់ឆ្នើមប្រចាំខេត្ត ចូលរួមការប្រកួតទូទាំងប្រទេស បន្ទាប់ពីយកឈ្នះលើក្រុមបាល់ទាត់នារី ស្អាងយើងស្អាតនៅវគ្គពាក់ផ្តាច់ព្រ័ត្រ ដែលរៀបចំដោយការិយាល័យអប់រំកាយ និងកីឡា នៃមន្ទីរអប់រំយុវជន និងកីឡាខេត្តកណ្តាល។ ក្នុងឱកាសពិធីបិទការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់នារីជ្រើសរើសជើងឯកថ្នាក់ខេត្ត ប្រចាំឆ្នាំ២០២៥ នាល្ងាចថ្ងៃទី១៨ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៥ នៅកីឡដ្ឋានខេត្ត ដោយមានការអញ្ជើញចូលរួមពីសំណាក់...
-
47កីឡាក្រុមសាលារៀនបញ្ញាវន្តខ្មែរ និងក្រុមស្អាងយើងស្អាត ឡើងផ្តាច់ព្រ័ត្រនៃការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់នារី ជ្រើសរើសជើងឯកខេត្តកណ្តាលប្រចាំឆ្នាំ២០២៥
ភ្នំពេញ៖ ក្រុមបាល់ទាត់នារី ស្អាងយើងស្អាត និងក្រុមបាល់ទាត់នារីសាលារៀនបញ្ញាវន្តខ្មែរបានឡើងវគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រនៃព្រឹត្តិការណ៍ការប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់នារីជ្រើសរើសជើងឯក ថ្នាក់ខេត្ត ប្រចាំឆ្នាំ២០២៥ ដើម្បីចម្រាញ់រកកីឡាការិនី បាល់ទាត់ឆ្នើមប្រចាំខេត្ត ចូលរួមការប្រកួតទូទាំងប្រទេស ដែលរៀបចំដោយការិយាល័យអប់រំកាយ និងកីឡា នៃមន្ទីរអប់រំ យុវជន និង កីឡាខេត្តកណ្តាល។ នាថ្ងៃទី១៦ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៥ ក្រុមបាល់ទាត់នារីសាលារៀនបញ្ញាវន្តខ្មែរបានយកឈ្នះលើក្រុមបាល់ទាត់នារី វិទ្យាល័យហ៊ុន សែន តាខ្មៅ...
