ខេត្តកណ្តាល៖ ក្រុមបាល់ទាត់មន្ទីរបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈគ្រងតំណែងជើងឯកនៃព្រឹត្តិការណ៍ការប្រកួតកីឡាតង់ និងកីឡាបាល់ទាត់ ខេត្តកណ្តាល អបអរសាទរខួបអនុស្សាវរីយ៍លើកទី៤៦ ទិវាជ័យជម្នះ ៧ មករា ឆ្នាំ១៩៧៩ -៧មករា ឆ្នាំ២០២ តាមផែនការប្រតិបត្តិ ប្រចាំឆ្នាំរបស់មន្ទីរអប់រំ យុវជន...
តាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវ បានបង្ហាញថាមនុស្ស ដែលមានបញ្ហារឿង មុនមិនគួរបណ្តោយអារម្មណ៍ ឲ្យមានភាពតានតឹងទេ។ គួរធ្វើចិត្តឲ្យសប្បាយៗ ទើបរោគមុនមិនអាចមានកើតឡើង។ ស្បែករបស់យុវវ័យ តែងតែមានបញ្ហារឿងកើតមុន ចំណែកស្បែករបស់មនុស្សចាស់ តែងតែកើតមានបញ្ហាមុនក្បាលខ្មៅ និងរន្ធញើសរីកធំ ។ដូចនេះហើយទើបផលិតផលគ្រឿង សម្អាងរបស់យុវវ័យ...
ដើម្បីការពារទូទឹកកកកុំឲ្យមានក្លិនអាប់អូរ រំខានដល់ឃានវិញ្ញាណ ចូរប្រើវត្ថុ ឬវិធីណាមួយខាងក្រោមនេះ: -មេម្ស៉ៅ ( មេសម្រាប់ឲ្យម្ស៉ៅឡើង) : ដាក់ពែង ឬចានមេម្ស៉ៅតាមជ្រុងទូទឹកកក ដោយប្តូរចេញរៀងរាល់៣ខែម្តង។ -ធ្យូងៈ រកកូនក្រឡ ឬ...
-កាត់បន្ថយអាហារប្រភេទម្សៅ និងស្ករ។-ផ្អាកទទួលទានអាហារប្រភេទស្អិតជាប់ធ្មេញ និងមិនត្រូវបៀមស្ករគ្រាប់ញឹកញាប់ឡើយ។-ផ្អាកទទួលទានទឹកក្រូចកំប៉ុង ព្រោះសម្បូរទៅដោយជាតិស្ករ គួរងាកមកទទួលទានទឹកធម្មតាជំនួសវិញមានប្រយោជន៍ជាង។-ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើឲ្យបានច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃៗ ព្រោះវាអាចជួយទ្រទ្រង់រាងកាយបានយ៉ាងច្រើន។-ដុសធ្មេញ ១ថ្ងៃ២ដង ពេលព្រឹក និងមុនចូលគេង។-សម្អាតចន្លោះធ្មេញដោយអំបោះខាត់ធ្មេញ និងឈប់ជក់បារី ព្រោះធ្វើឲ្យអ្នកប្រឈមមុខនឹងជម្ងឺអឺអញ្ចាញធ្មេញ ជម្ងឺមហារីកក្រអូមមាត់ និងបំពង់ក...
RIO DE JANEIRO៖ទិន្នន័យ របស់រដ្ឋាភិបាល ដែលបានចេញផ្សាយ កាលពីសប្តាហ៍មុនបានបង្ហាញថា ព្រៃអាម៉ាហ្សូន របស់ប្រទេសប្រេស៊ីល បានជួបប្រទះនឹង ចំនួនភ្លើងឆេះខ្ពស់បំផុត ក្នុងរយៈពេល ១៧ ឆ្នាំនៅឆ្នាំ ២០២៤...