តាមរយៈការនោម ជំងឺជាច្រើនអាចត្រូវបានរកឃើញ រួមទាំងមហារីកផងដែរ។
៣យ៉ាងដែលលេចឡើង នៅពេលនោមគឺជា សញ្ញានៃជំងឺមហារីក
ឃើញឈាមពេលបត់ជើងតូច
យោងតាមសមាគមជំងឺមហារីកអាមេរិក រោគសញ្ញាដំបូងបំផុតមួយនៃ ជំងឺមហារីកប្លោកនោម គឺឈាមនៅក្នុងទឹកនោម។ ការនោមឈាម នឹងធ្វើឱ្យទឹកនោមប្រែទៅជាពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ក្រហមងងឹត។
ជួនកាលឈាមក្នុងទឹកនោម លេចឡើងតែម្តងប៉ុណ្ណោះ ហើយបន្ទាប់មកបាត់ទៅវិញ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានេះ នឹងកើតឡើងម្តងទៀត ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានជំងឺមហារីកប្លោកនោម។ ជារឿយៗ ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺមហារីកប្លោកនោម បណ្តាលឱ្យហូរឈាម ប៉ុន្តែការឈឺចាប់តិចតួច ឬគ្មាន ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេមើលរំលង។ ក្រៅពីមានឈាមក្នុងទឹកនោម សញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺមហារីក ប្លោកនោមអាចជាការពិបាកបត់ជើងតូច ឈឺខ្នង បាត់បង់ចំណង់អាហារ ស្រកទម្ងន់ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឈឺឆ្អឹង…។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរកត់សំគាល់ថា ឈាមក្នុងទឹកនោមមិនតែងតែ មានន័យថាអ្នកមានជំងឺ មហារីកប្លោកនោមនោះទេ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីការបង្ករោគ ដុំសាច់ស្លូត ដុំគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬប្លោកនោម… ដើម្បីរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុដែលនាំ ឱ្យទឹកនោមមានឈាម វានៅតែជារឿងសំខាន់ ដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ទឹកនោមមានពពុះ
ចំពោះមនុស្សដែល មានសុខភាពល្អធម្មតា ទឹកនោមនឹងមានពណ៌លឿងស្រាល និងមិនមានពពុះ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញ មានពពុះនៅក្នុងទឹកនោម ហើយពណ៌កាន់តែងងឹត នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក នេះអាចជាសញ្ញានៃមុខងារ តម្រងនោមខ្សោយ ឬក៏អាចជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីកតម្រងនោមផងដែរ។
យោងតាមអ្នកជំនាញ ជំងឺមហារីកតម្រងនោម នឹងបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ ប្រូតេអ៊ីនក្នុងរាងកាយ ដោយសារតែឥទ្ធិពល នៃការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីក។ នៅពេលនេះ បរិមាណប្រូតេអ៊ីននៅក្នុង ទឹកនោមនឹងកើនឡើងភ្លាមៗ ដែលបណ្តាលឱ្យទឹកនោមមានពពុះច្រើន។
មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ រាល់ពេលដែលបត់ជើងតូច
ការនោមជាទម្រង់មួយនៃ ការលុបចោលកាកសំណល់ពីរាងកាយ និងដើម្បីរក្សាសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោម របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ ជាពិសេសនៅពេលបត់ជើងតូច ឬប្រសិនបើការបត់ជើងតូចមិនស្រួល (មិនមែនដោយសារតែការមករដូវ) នោះវាទំនងជាមានបញ្ហាជាមួយនឹងស្បូន។
ការឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោម អាចបណ្តាលមកពីជំងឺ fibroids, endometriosis, រលាកអាងត្រគាក និងសូម្បីតែមហារីកមាត់ស្បូន។ ដើម្បីដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃការឈឺចាប់ អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ។
បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងពេលព្រឹក ការសង្កេតទឹកនោមគឺជារឿងមួយ ដែលជួយយើងពិនិត្យសុខភាពនៅផ្ទះ។ ការរកឃើញជំងឺឆាប់ អាចព្យាបាលបានងាយ។ ដើម្បីការពារជំងឺមហារីក សូម្បីតែមនុស្សវ័យក្មេងក៏គួរតែ យកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញា មិនប្រក្រតីនៅលើខ្លួនដែរ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ចូរបង្កើតទម្លាប់រស់នៅល្អ ដូចជា ហាត់ប្រាណ ចូលគេងឱ្យលឿន ញ៉ាំបន្លែបៃតង ផ្លែឈើ… ។
តើទឹកនោមពណ៌អ្វីធម្មតា?
ជាធម្មតា ទឹកនោមមានពណ៌លឿង ស្លេកទៅជាពណ៌លឿង ដោយសារតែសារធាតុពណ៌ហៅថា urochrome និងការរំលាយ ឬកំហាប់នៃទឹកនោម។ ពណ៌ទឹកនោមខុសប្រក្រតី អាចបណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់នៃអាហារ ឬថ្នាំ ជួនកាលវាអាចបណ្តាល មកពីការខះជាតិទឹក ឬខូចប្រព័ន្ធទឹកនោម។
តើពណ៌ទឹកនោមឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វី?
ឥទ្ធិពលជាច្រើនពីអាហារ ឬថ្នាំអាចបណ្តាលឱ្យ ទឹកនោមរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បាតុភូតនោះគ្រាន់តែជាបណ្តោះអាសន្ន ឬរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើវាបន្តរយៈពេលយូរ វាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាព។
ទឹកនោមពណ៌ទឹកក្រូច
ទឹកនោមពណ៌ទឹកក្រូច អាចបណ្តាលមកពីថ្នាំ។ ក្រៅពីនេះ មានលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន ដែលធ្វើឱ្យទឹកនោម របស់អ្នកប្រែពណ៌ទឹកក្រូច
បំពង់ទឹកប្រមាត់ ឬថ្លើម ជាពិសេសប្រសិនបើទឹកនោម របស់អ្នកមានពណ៌ស្រាល។ របបអាហារដែលអាចបណ្តាល មកពីការទទួលទានការ៉ុតច្រើន ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ carotene វីតាមីន C ផ្លែបឺរ ឬត្របែក ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ពណ៌ទឹកនោមផងដែរ។
ទឹកនោមថ្លា
ទឹកនោមថ្លាបង្ហាញថា អ្នកបានផឹកទឹកច្រើនជាងធម្មតា។ តម្រូវការទឹកប្រចាំថ្ងៃគឺ 1,5 – 2 លីត្រទឹក។ ខណៈពេលដែលការផឹកទឹកច្រើនគឺល្អ ការផឹកច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យអេឡិចត្រូលីត របស់រាងកាយបាត់បង់។ ទឹកនោមថ្លាម្តងម្កាល មិនមានអ្វីគួរឲ្យបារម្ភនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្តកើតមាន នោះអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទាន ទឹកប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលខ្ញុំមិនផឹកទឹកច្រើន ប៉ុន្តែទឹកនោមនៅតែមានច្រើន និងគ្មានពណ៌ វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកគួរទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាងនេះ។
ទឹកនោមពណ៌លឿងងងឹត
ប្រសិនបើពណ៌ទឹកនោម របស់អ្នកងងឹតជាងធម្មតា វាអាចដោយសារតែអ្នកខ្វះជាតិទឹក។ នៅពេលដែលបរិមាណទឹក ចាំបាច់មិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ សារធាតុនៅក្នុងទឹកនោម អាចប្រមូលផ្តុំកាន់តែច្រើន។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាត្រូវបានគេឃើញ នៅលើការប្រមូលទឹកនោមលើកដំបូងនៅពេលព្រឹក។ មូលហេតុអាចមកពីយើងដាក់កម្រិតទឹក ជាបណ្ដោះអាសន្នមួយយប់។ ពណ៌នៃទឹកនោមអាចប្រសើរឡើង ភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់។
ទឹកនោមមានពណ៌ក្រហមឬពណ៌ផ្កាឈូក
នេះអាចកើតឡើងដោយសារ ហេតុផលមួយចំនួនដូចជា៖
.របួស
.ការស្ទះផ្លូវទឹកនោម
.ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម
.ជំងឺតម្រងនោម
.ប្រូស្តាតរីកធំ
.មហារីក
.porphyria បឋម៖ ជំងឺហ្សែនដ៏កម្រនៃ កោសិកាឈាមក្រហម
.ភាពស្លេកស្លាំង Hemolytic គ្មានអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងទឹកនោម
.របួសសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរ បង្កើន myoglobin ដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងទឹកនោម
ទឹកនោមក្រហមជាបញ្ហាគួរឲ្យបារម្ភ។ វាអាចជាសញ្ញានៃ បញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកគួរតែទៅមណ្ឌល សុខភាពជាបន្ទាន់។
ទឹកនោមមានពណ៌ខៀវឬបៃតង
នេះគឺជាស្ថានភាពដ៏កម្រមួយ។ មូលហេតុអាចជា៖
ថ្នាំ ពណ៌អាហារអាចបណ្តាល ឱ្យទឹកនោមពណ៌បៃតង។ ថ្នាំជ្រលក់ដែលប្រើសម្រាប់ការ ធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោម និងប្លោកនោមមួយចំនួនអាចប្រែជាពណ៌ខៀវ។
លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រដូចជា៖ hypercalcemia គ្រួសារស្លូតបូត ជំងឺហ្សែនកម្រមួយចំនួន ជួនកាលគេហៅថា រោគសញ្ញាកន្ទបខៀវ
Biliverdin: នៅពេលដែលមានភាព មិនប្រក្រតីរវាងបំពង់ទឹកប្រមាត់ និងផ្លូវទឹកនោម។
ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម ដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី Pseudomonas
ទឹកនោមមានពណ៌ត្នោតងងឹត
មូលហេតុអាចជា៖
ការទទួលទានបន្លែក្រៀម, ដើមស្ពៃទឹក ឬ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ក្នុងបរិមាណច្រើនអាចបណ្តាល ឱ្យទឹកនោមពណ៌ត្នោតងងឹត
លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន ដូចជាការឆ្លងមេរោគថ្លើម តម្រងនោម និងផ្លូវបង្ហូរនោម
របួសសាច់ដុំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ច្រើនពេកនាំឱ្យខូចតម្រងនោម
ពណ៌ទឹកនោមអាចជា សញ្ញារោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ ជាច្រើនទាក់ទងនឹងតម្រងនោម ប្រព័ន្ធទឹកនោម និងថ្លើម។ ក្នុងករណីខ្លះ គ្រាន់តែធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ អាចធ្វើឱ្យទឹកនោមរបស់ អ្នកត្រលប់មកធម្មតាវិញ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកក៏គួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ប្រសិនបើពណ៌ទឹកនោម មិនធម្មតានៅតែបន្តកើតមាន ៕ ប្រភព៖ Health
