pheaktra1168@gmail.com

ក្រុមកីឡាក្រសួងការពារជាតិដណ្តើមមេដាយមាស ១១ គ្រឿងក្នុងការប្រកួតកីឡាយូដូជ្រើសរើសជើងឯក ប្រចាំឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ៖ក្រុមកីឡាករ-ក្រុមកីឡាការិនីយូដូក្រសួងការពារជាតិដណ្តើមមេដាយមាស ១១គ្រឿង ខណៈក្រុមកីឡាករ-ក្រុមកីឡាការិនីក្រសួងមហាផ្ទៃដណ្តើមមេដាយមាស ២គ្រឿងនៃការប្រកួតកីឡាយូដូជ្រើសរើសជើងឯក ប្រចាំឆ្នាំ២០២៤ ប្រព្រឹត្តទៅចាប់ពីថ្ងៃទី១៧ ដល់ថ្ងៃទី១៩ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ នៅសាលហ្វឹកហាត់ របស់សហព័ន្ធក្នុងពហុកីឡដ្ឋានជាតិអូឡាំពិក ដែលការប្រកួតនេះរៀបចំដោយខេមរសហព័ន្ធកីឡាយូដូក្រោមការប្រើប្រាស់ថវិកា ឧបត្ថម្ភប្រចាំឆ្នាំ របស់ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ថ្ងៃទី១៩ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ ។ ក្នុងឱកាសពិធីប្រកាសបិទ និងប្រគល់ជយលាភីដល់ក្រុមកីឡាករ-ក្រុមកីឡាការិនីយូដូជាផ្លូវការដោយមានការអញ្ជើញចូលរួមជាកិត្តិយសពីសំណាក់លោក...

69

ព័ត៌មានអន្តរជាតិ

កន្លែងដែលសំបូរជាតិពុលខ្លាំងជាងគេបំផុតទូទាំងពិភពលោក

ជាង ១០០ឆ្នាំកន្លងមកនេះ មនុស្សបានបង្កើតបច្ចេកវិទ្យាទំនើបៗសម្រាប់ប្រើប្រាស់ទូទាំងពិភពលោក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត បច្ចេកវិទ្យា វិទ្យាសាស្រ្តទំនើបនេះ អាចធ្វើឲ្យជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សងាយស្រួល និងប្រសើរជាងមុន។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក្តីបច្ចេកវិទ្យាទំនើបទាំងនោះក៏បាន ធ្វើឲ្យភពផែនដីជួបនឹងបញ្ហាបំពុលបរិស្ថានជាច្រើនដោយសារ ការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមី នុយក្លេអ៊ែរ ការចោលសំរាម ព្រមទាំងសំណល់អគ្គីសនីមួយចំនួនទៀត។ ជាមួយគ្នានេះដែរ កន្លែងជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឲ្យមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ក៏ដោយសារបច្ចេកវិទ្យាទំនើបនេះដែរ។ ជាក់ស្តែងដូចនៅតំបន់មួយចំនួននៃប្រទេសអ៊ុយក្រែន ដែលត្រូវបានរងការប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយការបំពុលបរិស្ថានដោយប្រើប្រាស់ថាមពលនុយក្លេរអ៊ែរដែលបានធ្វើឲ្យមានការលំបាកក្នុងការតាំងទីលំនៅ និងរស់នៅតំបន់នោះ។ ដោយឡែក មិនត្រឹមតែប្រទេសអ៊ុយក្រែនទេ...

63

សុខភាព និង ផ្លូវភេទ

ខូឡាចេននៅក្នុងអាហារជួយឲ្យសថ្លា មិនងាយជ្រួញ

(អង់គ្លេស)៖ ខូឡាចេន (Collagen) គឺជាប្រូតេអ៊ីនក្រោមស្បែកក្នុងបរិមាណ ១ ភាគ ៣ នៃប្រូតេអ៊ីនក្នុងរាងកាយ ជួយទាញកោសិកាស្បែកឲ្យតឹងណែន។ ជាក់ស្តែង ពេលវេលាកន្លងទៅធ្វើឲ្យជាតិខូឡាចេនមានការបាត់បង់បន្តិចម្តង នាំឲ្យស្បែកលែងតឹង លែងហាប់ណែនដូចមុន។ ប្រយោជន៏របស់ខូឡាចេនៈ ជួយឲ្យទាញស្បែកដែលយាធ្លាក់ឲ្យតឹងណែនឡើងវិញ និងជួយកែបញ្ហាស្បែកខូចដោយសារត្រូវកម្តៅកាំរស្មីយូវី ដុតរោលទៀតផង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាអាចជួយឲ្យស្បែកសថ្លាជាងមុន ដោយការបង្កើនសំណើមដល់ស្បែ ធ្វើឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងមានសុខភាពល្អ។...

76

កីឡា

Liverpool ស៊ីម្ចាស់ផ្ទះ Brentford យក ៣ពិន្ទុបន្តនៅកំពូលតារាងលីគកំពូលអង់គ្លេស

ចូលមកដល់សប្តាហ៍ទី២២ នេះហង្សក្រហម Liverpool នៅតែអាចបន្តតំណែងឈរនៅកំពូលតារាងកំពូលរបស់អង់គ្លេសដដែល ជាពិសេសក្រោយយកឈ្នះម្ចាស់ផ្ទះ Brentford ក្នុងលទ្ធផល២ទល់នឹង០។ ការប្រកួតអូសបន្លាយដល់ចុងម៉ោងនៃការប្រកួតទៅហើយទើប Liverpool អាចស៊ុតបាន ២គ្រាប់ដោយកីឡាករខ្សែប្រយុទ្ធ Darwin ពោលគឺនៅនាទីទី៩០បូក១ និងនាទី៩០បូក៣។ ៣ពិន្ទុនេះធ្វើឲ្យ Liverpool ទទួលបានពិន្ទុកាន់ក្នុងដៃសរុបដល់ទៅ ៥០ពិន្ទុដោយនៅសល់ ១ប្រកួតទៀតក្នុងដៃតាមពីក្រោយដោយ Arsenal មាន ៤៤ពិន្ទុចំណែកឯ...

62

សុខភាព និង ផ្លូវភេទ

ញាំអាហារទាំងនេះ ល្អសំរាប់សុខភាព

ការស្វែងរកអាហារដែលមានសុខភាពល្អសំរាប់បរិភោគគឺមិនមែនជាការងាយដូចដែលអ្នកបានគិតនោះទេ។ មានអាហារដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅក្នុងពិភពលោកនេះ ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ និងមានរូបសម្បិត្តស្រស់ស្អាត។ តើអ្វីទៅជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អ?អាហារដែលមានសុខភាពល្អគឺជាអាហារដែលយើងបរិភោគចូលហើយធ្វើឲ្យយើងមានសុខភាពល្អ។ ជាទូទៅអ្នកអាចប្រាប់បានថាអ្វីទៅជាអាហារសំរាប់សុខភាព និងអ្វីទៅជាអាហារមិនមែនជាអាហារសំរាប់សុខភាព។ ផ្លែឈើ និង បន្លែ គឺជាអាហារដ៏សំខាន់សំរាប់សុខភាព។តើហេតុអ្វីជាបន្លែ និង ផ្លែឈើ?អ្នកអាចបង្កើតបញ្ជីនៃអាហារណាដែលផ្តល់ឲ្យយើងមានសុខភាពល្អ ដើម្បីបរិភោគចាប់ពីពេលនេះតទៅដោយ ការដើរទិញបន្លែ និងផ្លែឈើនៅតាមផ្សារនានា។ហេតុអ្វីត្រូវធ្វើដូចនេះ?បន្លែ និងផ្លែឈើ ផ្ទុកទៅដោយជាតិវិតាមីនគ្រប់ប្រភេទ ដែររាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការជាប្រចាំថ្ងៃ។ វារួមបញ្ចូលដោយវិតាមីន A, B,...

75

កីឡា

Kvaratskhelia ចូលរួមជាមួយនឹង PSG ជាផ្លូវការកុងត្រារយៈពេល ៤ឆ្នាំ

យោងតាមការចេញផ្សាយរបស់ The Goal បានឲ្យដឹងថាក្លឹបបារាំង PSG ទីបំផុតគឺបានប្រកាសជាផ្លុវការហើយចុះកុងត្រាដែលមានតម្លៃខ្លួន ៧០ លានអឺរ៉ូនាំយកកីឡាករខ្សែប្រយុទ្ធ Khvicha Kvaratskhelia ពីក្លឹប Napoli។ កីឡាករ Kvaratskhelia បានក្លាយទៅជាកីឡាករជាប្រវត្តិសាស្ត្រនៃជនជាតិ Georgia ដំបូងគេបំផុតដែលបានចូលរួមក្លឹប PSG និងថែមទាំងពាក់លេខ៧ ទៀតផងនៅទីនេះ។ ខ្សែប្រយុទ្ធវ័យទើបតែ ២៣...

75

ព័ត៌មានអន្តរជាតិ

អាមេរិក ៖ វេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ ត្រូវអតីតអ្នកជំងឺជាង ២០០នាក់ ប្តឹងពីបទបំពានផ្លូវភេទ អំឡុងពេលពិនិត្យជំងឺ

បរទេស៖ គណៈវិនិច្ឆ័យនៅរដ្ឋ Massachusetts សហរដ្ឋអាមេរិក បានចោទប្រកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ដែលត្រូវបានចោទប្រកាន់ ពីបទរំលោភផ្លូវភេទលើអតីតអ្នកជំងឺជាង ២០០ នាក់ក្នុងរយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ យោងតាមសារព័ត៌មាន AP ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី១៨ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ បានឱ្យដឹងថា អ្នកជំងឺបានប្តឹងលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Derrick Todd ដែលត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទធ្វើការព្យាបាលផ្នែកខាងក្រោមនៃត្រគាកដែលមិនចាំបាច់ ការពិនិត្យសុដន់ ការពិនិត្យពងស្វាស និងនីតិវិធីដែលមិនមានការធានាផ្សេងទៀតលើអ្នកជំងឺតាំងពីឆ្នាំ ២០១០។...

52

កីឡា

ក្រសួងការពារជាតិឈ្នះមេដាយមាស៤ ក្នុងការប្រកួតវាយកូនបាល់ ជើងឯកថ្នាក់ជាតិ ប្រចាំឆ្នាំ២០២៤

ភ្នំពេញ៖ ការប្រកួតកីឡាវាយកូនបាល់ ជ្រើសរើសជើងឯកថ្នាក់ជាតិ ប្រចាំឆ្នាំ២០២៤ បានបិទបញ្ចប់ដោយជោគជ័យ ដោយក្លឹបក្រសួងការពារជាតិឈរនៅចំណាត់ថ្នាក់លេខ១ ក្រោយឈ្នះមេដាយមាស៤វិញ្ញាសា ក្នុងចំណោម ៥វិញ្ញាសា បន្ទាប់ពីដំណើរការប្រកួតពីថ្ងៃទី១៣-១៧ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥ នៅទីលានវាយកូនបាល់នៃពហុកីឡដ្ឋានជាតិអូឡាំពិក។ យោងតាមលទ្ធផលបច្ចេកទេសរបស់គណៈកម្មការសហព័ន្ធកីឡាវាយកូនបាល់កម្ពុជាបានឱ្យដឹងថា ក្រសួងការពារជាតិ ឈរចំណាត់ថ្នាក់លេខ១ ដណ្តើមបានមេដាយមាស ៤ និងមេដាយសំរឹទ្ធ ១, ក្រសួងមហាផ្ទៃ ឈរលេខ២...

59

សុខភាព និង ផ្លូវភេទ

របបអាហារសម្រាប់អ្នកឈឺបេះដូង

បរិភោគអោយបានត្រឹមត្រូវ មិនល្មោភអាហារហួសហេតុពេក ជាករណីចាំបាច់សំរាប់អ្នកជម្ងឺបេះដូង ដែលត្រូវឃ្លាំងស្ថានភាពសុខភាពដោយខ្លួនឯង។ អត្រាកូឡេស្តេរ៉ូល អត្រាទ្រីគ្លីសេរីដ អត្រាស្ករ សម្ពាធឈាម ឬទម្ងន់ខ្លួន សុទ្ធតែជាបញ្ហាសំខាន់ៗសម្រាប់ត្រួតពិនិត្យជាចាំបាច់ កាលណាគេជាជនរងគ្រោះដោយគ្រោះថ្នាក់បេះដូង ។ របបអាហាររបស់អ្នកជម្ងឺនេះមិនអាស្រ័យលើការបំបាត់ខ្លាញ់ ស្ករ និងអំបិលនោះទេ ប៉ុន្តែគួរជ្រើសរើសយកអាហារល្អៗ និងសមភាព។ ហេតុនេះគេត្រូវកាត់បន្ថយខ្លាញ់សត្វ ដែលជាប្រភពនៃកូឡេស្តេរ៉ូលអាក្រក់។ ជៀសវាងការទទួលទានប៊័រ ក្រែមស្រស់ និង...

73

បច្ចេកវិទ្យា

ក្រុមហ៊ុន SpaceX ចាប់ផ្តើមបាញ់បង្ហោះសាកល្បងយានអវកាស Starship លើកទី៧ដោយប្រើគ្រាប់រ៉ុក្កែតខ្នាតយក្ស តែបាត់បង់ការទំនាក់ទំនងភ្លាមៗក្រោយបាញ់បង្ហោះយាន

ឡូសអ៊ែនជីឡេស៖ កាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ក្រុមហ៊ុន SpaceX បានចាប់ផ្តើមបាញ់ហោះហើរសាកល្បងយានអវកាស Starship លើកទី៧ ដោយប្រើគ្រាប់រ៉ុក្កែតខ្នាតយក្សរបស់ខ្លួន ប៉ុន្តែបានបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយយានអវកាសរបស់ខ្លួនភ្លាមៗក្រោយពីបានធ្វើការបាញ់បង្ហោះ ។ យានអវកាស Starship បានហោះចេញពីកន្លែង Starbase របស់ក្រុមហ៊ុននៅជិត Brownsville នៅរដ្ឋតិចសាស់របស់សហរដ្ឋអាមេរិកនៅម៉ោងប្រហែល៤និង៣៧នាទីរសៀល ម៉ោងនៅតំបន់កណ្តាល ។ នៅមិនយូរប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការបើកដំណើរការ ម៉ាស៊ីន Raptor...